隨著人們肩負(fù)的社會(huì)壓力越來越大，許多人不愿意再多生孩子，大多數(shù)人過性生活時(shí)并沒有懷孕需求的，那么就需要采取一些措施進(jìn)行避孕了，那么目前的避孕方法有哪些呢？經(jīng)過幾代人多年來在避孕道路上的摸索，目前已經(jīng)有了許多種可供大家選擇的避孕方法，有用藥物避孕的，有采用物理避孕的等等，如果有一種避孕方法對(duì)自己來說既不影響性生活質(zhì)量又能達(dá)到避孕的效果，這樣的避孕方法就是比較好的了。

一、有哪些方法可以避孕

1、日常生活較規(guī)律，情緒較穩(wěn)定，月經(jīng)周期有規(guī)律，就可以選用安全期避孕。在非安全期宜采用避孕套或避孕藥膜避孕。

2、性伴侶較穩(wěn)定，性活動(dòng)較頻繁的女性可用安全期避孕、避孕套、避孕膜。

3、性伴侶不穩(wěn)定的女性建議用避孕套。由于容易感染性病、艾滋病等，從性安全、性衛(wèi)生角度考慮，應(yīng)選用避孕套避孕。避孕套使用方便、效果好、副作用小，且易得易用，對(duì)避孕和預(yù)防性病有雙重效果，推薦大家可以試試倍力樂的避孕套，大品牌質(zhì)量有保障，而且有多種系列可供選擇。

二、吃避孕藥需要注意什么

1、服用各種避孕藥必須養(yǎng)成準(zhǔn)確、按時(shí)、按量服用的良好習(xí)慣，不可隨意改變或延長服藥時(shí)間。不要漏服、遲服，發(fā)現(xiàn)漏服應(yīng)于次日補(bǔ)服，否則易造成不規(guī)則出血或避孕失敗。

2、避孕藥應(yīng)妥善保存，避免小兒誤服。藥片如果受潮、溶化或糖衣層磨損、壓碎時(shí)，都不要服用，以免影響避孕效果或造成陰道出血。

3、長期避孕者，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。服藥期限通常短效藥6--7年，長效藥3--4年為宜。探親避孕藥每年不超過2次?？膳c其他避孕措施交替使用。

4、凡患急、慢性肝炎，腎炎、腫瘤，糖尿病，血栓性疾病，心臟病，嚴(yán)重高血壓患者，均不可服用。

5、產(chǎn)后半年內(nèi)，哺乳期或年齡在45歲以上的婦女不宜服用。

6、服藥期間受孕應(yīng)中止妊娠。要求生育時(shí)應(yīng)停藥半年后再孕，以防生育畸形胎。

三、什么情況下不能用哪些避孕方法

1、過敏體質(zhì)

外用的避孕藥膏或藥膜容易引起陰道黏膜過敏，宮頸帽或?qū)m內(nèi)節(jié)育器會(huì)使分泌物增多引起炎癥，如果你是嚴(yán)重的過敏體質(zhì)，或許連避孕套也適應(yīng)不了。

2、乳房長有腫塊

如果乳房長有腫塊，且腫塊診斷不清或有惡變的可能，千萬不要服用任何避孕藥，以免加重病情。宜采取工具避孕，比如避孕套或?qū)m內(nèi)節(jié)育器、陰道環(huán)。

當(dāng)男女雙方?jīng)]有懷孕需求時(shí)，就一定要在性生活過程中做好防護(hù)措施，千萬不要等著事后懷孕了再去吃緊急避孕藥或者去做人流手術(shù)，這樣子對(duì)身體的傷害是非常大的，人流做多了還會(huì)造成無法生育，因此吃緊急避孕藥和做人流手術(shù)只能當(dāng)作事后亡羊補(bǔ)牢的補(bǔ)救方法，不能當(dāng)作常規(guī)避孕方法。