懷孕初期癥狀有哪些 懷孕的注意事項(xiàng)是什么
我們常常將人類幼崽稱為兩個(gè)人的愛(ài)情結(jié)晶,因?yàn)檫@是兩個(gè)人在愛(ài)中孕育出來(lái)的果,是共同產(chǎn)生的。懷孕對(duì)于一些希望當(dāng)父母的人來(lái)說(shuō)是件極好的事情,畢竟孕育生命是件不容易的事情,但是對(duì)于一些沒(méi)有生育意愿的情侶、夫妻來(lái)說(shuō)并不是好事,而是晴天霹靂了,因?yàn)橐驗(yàn)榇藭?huì)改變了很多事情的。有些小伙伴是第一次當(dāng)父母,在懷孕時(shí)是不懂很多事情的,像懷孕初期癥狀有哪些?懷孕的注意事項(xiàng)是什么等等,下面就來(lái)一起學(xué)習(xí)一下這方面的知識(shí)噢~
一、懷孕初期癥狀有哪些
1、停經(jīng):月經(jīng)停止是懷孕早期最早、最重要的“信號(hào)”。一般月經(jīng)推遲7天以內(nèi)屬于正常,如果月經(jīng)推遲超過(guò)10天的育齡期女性(有同房史)就很有可能是懷孕了。對(duì)于月經(jīng)一直規(guī)律的女性來(lái)說(shuō),如果同房后發(fā)現(xiàn)自己該月月經(jīng)有延遲,就需要考慮懷孕的可能。
2、乳房脹痛:乳房脹痛也是懷孕的常見(jiàn)反應(yīng)之一,因?yàn)閼言泻笤袐D體內(nèi)的雌激素、人絨毛膜促性腺激素、孕激素等激素水平會(huì)上升,從而導(dǎo)致乳房脹痛的感覺(jué),通常懷孕3個(gè)月后會(huì)有所改善。
3、惡心嘔吐:惡心和嘔吐是最常見(jiàn)的妊娠反應(yīng)。大多數(shù)女性在懷孕后一個(gè)月左右會(huì)感到惡心嘔吐。但由于每個(gè)人的體質(zhì)不同,部分孕婦可能整個(gè)孕期都沒(méi)有惡心嘔吐,而有的孕婦可能在整個(gè)孕期一直存在惡心嘔吐的癥狀。
二、懷孕的注意事項(xiàng)有哪些
懷孕期間孕婦要注意以下幾點(diǎn):
1、服用葉酸:懷孕后的前三個(gè)月要口服葉酸片,預(yù)防胎兒畸形;
2、早孕期和孕晚期禁止性生活:避免造成胎兒流產(chǎn)或者早產(chǎn),甚至嚴(yán)重的胎盤早剝、胎膜早破等情況。
3、合理作息:懷孕期間孕婦要注意休息,避免熬夜;
4、適當(dāng)活動(dòng):懷孕期間孕婦可以散步、游泳、練孕婦瑜伽等,提高抵抗力;
5、營(yíng)養(yǎng)均衡:懷孕期間孕婦的營(yíng)養(yǎng)搭配要多樣,保證優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量,進(jìn)食新鮮的蔬菜、水果,保證礦物質(zhì)、微量元素的攝入,使孕婦的體重控制在合理范圍內(nèi);
6、其他:禁忌燙發(fā)、染發(fā),盡量不使用化學(xué)物品,遠(yuǎn)離污染的環(huán)境,戒煙、戒酒。
三、怎么檢測(cè)是否懷孕
如想要檢測(cè)是否懷孕,可以通過(guò)檢查尿或者血中的hCG來(lái)幫助判斷,檢查尿hCG可通過(guò)早孕試紙進(jìn)行,早孕試紙是定性的檢查,當(dāng)尿中出現(xiàn)了hCG且達(dá)到了試紙的檢測(cè)閾值以后,早孕試紙就會(huì)顯示出二道杠,也就是陽(yáng)性的結(jié)果,用晨尿檢測(cè)會(huì)比較準(zhǔn)。也可通過(guò)抽血檢查血中hCG來(lái)判斷是否懷孕,血hCG是定量的檢測(cè),血hCG比較靈敏,能夠比較早的測(cè)出懷孕。
懷孕是件很大的事情,希望大家能夠在想懷孕的時(shí)候都能懷上,不想懷孕的時(shí)候沒(méi)有意外出現(xiàn)。如果沒(méi)有生育意愿的話,一定要做好避孕措施,戴避孕套是很常用的一種方法,避孕套方便簡(jiǎn)捷好處多多,小編是很推薦大家使用避孕套避孕的噢,這個(gè)避孕效果也很好的!