避孕是現代社會中性關系中不可忽視的重要議題。不同的避孕方式有著不同的安全性和效果，因此不同的人需要選擇適合自己的方法。在今天的社會中，有多種避孕方式可供選擇，其中有些方式較為安全且具有良好的效果。首先，避孕環(huán)是一種安全性和效果都較好的避孕方式之一。避孕環(huán)將一種含有避孕藥物的小環(huán)放置于子宮內，通過藥物的釋放來避孕。避孕環(huán)的使用方法相對簡單，女性只需找到合適的醫(yī)生進行植入，一般來說可以維持3-5年。避孕環(huán)的安全性和效果都較高，不容易出現意外妊娠。但是，對于部分女性來說，可能會出現副作用，比如月經異常、乳房脹痛等，因此在選擇避孕環(huán)之前應該先咨詢醫(yī)生，了解自己的身體狀況，并根據醫(yī)生的建議來進行選擇。

第二種較為安全且效果好的避孕方式是避孕藥。避孕藥是一種口服藥物，通過調節(jié)女性體內的激素水平來避孕。避孕藥的使用方法較為簡單，只需要每天按照規(guī)定劑量服藥即可。避孕藥的安全性和效果都是有保障的，研究表明，正確使用避孕藥的失敗率較低，甚至可以達到99%以上。但是，使用避孕藥也有一些影響，比如可能會對女性的月經周期產生一定的影響，而且不能保護性病的感染，因此在使用之前，也需要咨詢醫(yī)生，并接受醫(yī)生的指導和監(jiān)護。第三種相對較為安全且效果好的避孕方式是避孕注射。避孕注射是通過注射一種含有避孕藥物的液體來避孕。避孕注射的使用方法較簡單，只需要每3個月接受一次注射即可。研究表明，正確使用避孕注射的失敗率也較低，可以達到99%以上。然而，與其他避孕方式相比，避孕注射可能對月經周期產生較大的影響，并且可能會導致骨密度減少，因此，在使用之前也需要咨詢醫(yī)生并了解相關的風險和注意事項。綜上所述，避孕環(huán)、避孕藥和避孕注射是目前較為安全且效果好的避孕方式。然而，每個人的身體狀況和需求都不同，因此在選擇避孕方式之前，應該先咨詢醫(yī)生，了解自己適合哪種方式，并根據醫(yī)生的建議來進行選擇。此外，無論選擇何種避孕方式，正確的使用方法和持續(xù)的遵循都是非常重要的。