在現(xiàn)代社會，性生活對于成年人來說，已經(jīng)不再是需要遮掩的話題，繁衍后代也成為成人需要面對與了解的話題。當(dāng)兩個人相愛，并且感情日漸深厚之后，大部分人自然而然會進(jìn)入婚姻的殿堂。如果本來就計劃在婚后幾年內(nèi)懷上一個孩子的話，那就要開始有意識地備孕與不采取避孕措施同房了。不過也有人因為沒有懷孕經(jīng)驗而導(dǎo)致自己懷孕時不知情的情況，那么懷孕癥狀有哪些？男女雙方要怎么做才能讓女性順利懷上寶寶呢？接下來小編就帶大家一起來了解一下。

一、男的怎么做才能讓女的懷孕

要想成功受孕，應(yīng)按以下幾個方面去做：

1.如果新婚夫婦未做婚前檢查或婚后幾年才想要孩子，在準(zhǔn)備懷孕前最好找醫(yī)生咨詢，并做必要的體格檢查，了解自身的健康狀況以及是否適宜懷孕和何時懷孕等。

2.如果患有生殖器官方面的炎癥，應(yīng)及時治療。例如，男子患有急性睪丸炎或流行性腮腺炎合并睪丸炎等疾病，應(yīng)及時治療。因為這類炎癥會影響生精功能。雖然受精時只有一個精子和卵子結(jié)合，但要完成受精過程，卻要上億個精子來“助威”。如果每次射精的精子少于6000萬個時，受精便很難進(jìn)行。另外，具有正常活動性的精子在精液中的數(shù)目越多，受精的機(jī)會也就越多。含精子總數(shù)較少或活動精子比例較低的精液，即便受精過程得以進(jìn)行，但將來孩子的體質(zhì)和生命力都會降低。女方如患有較嚴(yán)重的附件炎、宮頸炎等，也應(yīng)進(jìn)行治療，因為輸卵管阻塞或炎癥也可導(dǎo)致婦女不孕或?qū)m外孕。

3.保證性細(xì)胞的成熟度。人的精子必須通過附睪才能成熟，這個過程約需14天。精子排出后在陰道的酸性環(huán)境里只能存活幾個小時，在輸卵管內(nèi)也只能生存1—2天。卵子的受精能力大約持續(xù)12小時左右，所以，要想懷孕就需在排卵期性交，使精子和卵子結(jié)合時都能處于成熟程度最佳的狀態(tài)。

4.要以愉快輕松的心情求得性生活的和諧美滿。精神緊張會引起輸卵管痙攣，影響精子的順利通過。所以，應(yīng)消除對性生活的恐懼與厭惡心理。

5.卵巢每月有卵子成熟，一般在月經(jīng)周期的第14一15天排卵。卵子從卵巢排出后，如果24小時之內(nèi)不受精，就逐漸退化死亡。因此卵子排出后15—18小時之內(nèi)受精效果最好。

只有當(dāng)夫婦雙方的精神和身體都處于最佳狀態(tài)時，并掌握科學(xué)的保健知識，才會成功受孕。

二、女性備孕要怎么做

備孕的目的都是為了寶寶的健康發(fā)育。

女性在備孕時要注意以下三個方面：第一，要關(guān)注身體的狀態(tài)，備孕前應(yīng)該做一個全面的身體檢查，患有高血壓、心臟病、糖尿病、或者傳染性疾病、女性生殖系統(tǒng)疾病等都會影響懷孕，也會影響寶寶的健康；第二，補充營養(yǎng)素，在懷孕前三個月就開始每日補充葉酸。如果甲狀腺素水平、碘水平不足，要及時補充，甲狀腺素水平、碘水平等都對寶寶的發(fā)育起著至關(guān)重要的作用；第三，備孕期的媽媽要保持良好的心理狀態(tài)，不能急于求成。家人也不要給孕媽施加壓力，太大的壓力不利于懷孕，家人要制造輕松的氛圍，孕媽要保持愉悅的心情。

三、避孕套的好處

避孕套作為避孕工具使用簡便,用法得當(dāng)避孕效果良好,無毒副作用,價格便宜.便于推廣.此外,避孕套還有以下的功用。

1.防止性傳播疾病的傳播：使用避孕套可避免兩性生殖器的直接接觸,從而可以預(yù)防梅毒,淋并尖銳濕疣或艾滋病等性傳播。

2.治療某些免疫性不孕：有些不孕的婦女體內(nèi)存在抗精子抗體.性交后精子進(jìn)入宮頸粘液,其中的抗體可使精子凝集或制動,使之不能上行入子宮腔,從而導(dǎo)致不孕.若采用避孕套３～６個月,可暫時斷絕與精液的接觸,待婦女體內(nèi)抗精子抗體的滴度下降后,停用避孕套后短期內(nèi)可望受孕。

3.輔助治療某些男子性功能障礙：男子早泄采用避孕套,可降低龜頭的局部興奮性,有助于延長性交的時間。

4.其它：阻斷包皮垢與子宮頸的接觸,或有助于減少宮頸癌的發(fā)生.當(dāng)然這并不是積極的措施,治療包莖,包皮過長及作好外陰衛(wèi)生才是根本的方法.此外,有個別婦女對其丈夫精液過敏,性交時采用避孕套可防止發(fā)生過敏反應(yīng)。

新生命的到來總是會讓人感到喜悅與愉快的，畢竟正常人都會對小小生命產(chǎn)生非同一般的憐惜之情，更何況是作為父母的成人。但如果一個家庭還沒有做好迎接新生命的準(zhǔn)備，那就最好采取一些適當(dāng)?shù)谋茉写胧﹣肀苊庖馔鈶言械陌l(fā)生。性生活是人類尋找愉快的途徑，但要想這種愉快沒有后顧之憂，一個質(zhì)量好的避孕套是不可缺少的。像倍力樂家的避孕套就很好用，它家的質(zhì)檢標(biāo)準(zhǔn)十分嚴(yán)格，因此質(zhì)量上也是有保障的。而且倍力樂的避孕套價格也很不錯，大家感興趣的話可以試一試。