黑茶功效

1、安化黑茶的九大功效安化黑茶的作用之一：補充膳食養(yǎng)分安化黑茶中含有較豐富的養(yǎng)分成分，最重要的是維生素以及礦物質(zhì)，此外另有蛋白質(zhì)、氨基酸、糖類物資等。

2、延緩衰老 黑茶中含有的豐富礦物質(zhì)如鋅、錳、銅、硒等、胡蘿卜素、黃酮類化合物，維生素E，具有促進細胞新生、延緩衰老的作用。

3、消脂減肥 黑茶中的茶多酚及其氧化產(chǎn)物能溶解脂肪，并促進脂類物質(zhì)排出，因而個能降低血液中總膽固醇、游離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇及三酸甘油脂的含量，從而減少動脈血管壁上的膽固醇沉積，降低動脈化的發(fā)病率。

4、解油膩 湖南安化黑茶含有咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等成分，有助于促進人體消化，調(diào)節(jié)脂肪代謝，具有很強的解油膩、消食功效，深受肉食民族的喜愛。

5、黑茶的九大功效 黑茶有殺菌、消炎功效 黑茶湯色的主要組成成分是茶黃素和茶紅素。研究表明，茶黃素不僅是一種有效的自由基清除劑和抗氧化劑，還對肉毒芽桿菌、腸類桿菌、金黃色葡萄球菌、莢膜桿菌、蠟樣芽孢桿菌有明顯的抗菌作用。

6、日本學者通過科學檢驗已證明，黑茶具有很強的解油膩、消食等功能，這也是西北地區(qū)的居民特別喜歡這種茶的原因。另外，黑茶還能改善腸道微生物環(huán)境，具有順腸胃的功能。我國有利用老黑茶治療腹脹、痢疾的傳統(tǒng)。

黑茶是堿性還是酸性的

生黑茶屬于酸性的，但是隨著時間的推移就會慢慢變成堿性的。熟黑茶經(jīng)過了渥堆發(fā)酵是屬于堿性的。黑茶，因成品茶的外觀呈黑色，故得名。

茶葉的共同特點都是堿性食品，對人的身體是有益的，但沖泡的茶水PH值是弱酸性的。

你好。磚茶、餅茶、普通的青茶、綠茶、紅茶、白茶、黃茶、黑茶、普洱、鐵觀音等，凡是茶，都屬于堿性食品（飲品）。

含銅高的食物都有哪些?

您好食物中銅的豐富來源有口蘑、海米、紅茶、花茶、磚茶、榛子、葵花子、芝麻醬、西瓜子、綠茶、核桃、黑胡椒、可可、肝等。

食物中銅的豐富來源有口蘑、海米、紅茶、花茶、磚茶、榛子、葵花子、芝麻醬、西瓜子、綠茶、核桃、黑胡椒、可可、肝等。

種含銅高的食物有菠菜、百合、香菜、胡蘿卜、苤藍、地瓜、馬鈴薯、黃豆芽、綠豆芽、西紅柿、松子、核桃等。菠菜：屬藜科菠菜屬，一年生草本植物。菠菜的銅含量每100克約為2毫克。

貝類的海產(chǎn)品，比如牡蠣、扇貝、鮑魚，這些貝類的海產(chǎn)品當中往往都含有較多的銅。動物的內(nèi)臟，尤其是動物的肝臟和腎臟當中含有的銅比較多，比如豬肝、雞肝、羊肝、豬腎、牛腎、羊腎。

哪種茶葉含的磷和鉀少

1、綠茶包含的磷與鉀少。綠茶幾乎不含磷，含磷低的茶即發(fā)酵時間短的茶。紅茶為95%發(fā)酵，黃茶85%發(fā)酵，黑茶80%發(fā)酵，烏龍茶60%-70%發(fā)酵，白茶約5%-10%發(fā)酵。一般茶葉的含鉀量都比較大，約占其比重的5%左右。

2、綠茶包含的磷與鉀少綠茶幾乎不含磷，含磷低的茶即發(fā)酵時間短的茶紅茶為95%發(fā)酵，黃茶85%發(fā)酵，黑茶80%發(fā)酵，烏龍茶60%70%發(fā)酵，白茶約5%10%發(fā)酵一般茶葉的含鉀量都比較大，約占其比重的15%左右。

3、普洱茶中無機元素含量：以mg/100g干重計，鉀215，鈉34，鈣24，鎂10，鐵25，錳676，鋅69，銅89，磷99。

4、多種營養(yǎng)成分，比如多種水溶性維生素、豐富的微量元素鉀、錳，還含有一種類黃酮化合物。紅茶沖泡后70%的鉀元素可溶于茶水內(nèi)，鉀元素有增強心臟血液循環(huán)的作用。

5、在每百克濃度中，茉莉花茶的鉀平均含量為綠茶的7毫克，因此，茉莉花茶和綠茶的含鉀量相差不大。一般來說，多數(shù)茶葉中鉀元素的含量都相對較高，適量的飲用茶水可以幫助維持神經(jīng)和肌肉的正常功能。

茶葉的種類?哪種茶最有營養(yǎng)?

我國茶葉眾多，分為六大茶類：綠茶，青茶(烏龍茶)，紅茶，黑茶，黃茶，白茶。

茶葉在我國分布范圍廣，品種繁多，飲茶的群體龐大。按照傳統(tǒng)的分類，茶葉可以分為綠茶、紅茶、烏龍茶（青茶）、黃茶、黑茶、白茶六大類。今天就為廣大茶友們推薦茶葉排行榜上的十大品牌，希望有更多的人愛上喝茶。

綠茶：綠茶屬于不發(fā)酵茶，茶葉保留下來天然的內(nèi)物質(zhì)最完整，綠茶內(nèi)含有的多種營養(yǎng)成分，如茶多酚、葉綠素、咖啡堿、氨基酸、兒茶素等，因為綠茶的葉綠素含量較高，所以茶性寒涼，對腸胃的刺激性大。

紅茶：紅茶通常是紅湯紅葉，有助于消化、暖胃、提神、消疲勞。白茶：白茶就是輕微發(fā)酵茶。白牡丹、貢眉、白毫銀針都是白茶。由于其外觀呈白色，故名白茶。白茶通常有一定的明目、保肝護肝、促進血糖平衡的作用。

苦丁茶和普洱茶 很多人不喜歡喝苦丁茶和普洱茶，因為它們味道都有些苦，但是這兩種茶卻有一個很好的作用：降血脂。

標簽：安化