要想鍛煉自己的臂力，可以適當(dāng)學(xué)會用拉力器，輔助效果好，價格也便宜。你也準(zhǔn)備在家買個拉力器嗎？那你可以看看最新的文章：拉力器什么品牌的好？拉力器品牌排行榜！

拉力器品牌排行榜

1、欣怡萬嘉

2、李寧

3、火帥

4、adking

5、能耐

6、艾帕

7、迪卡儂

8、中歐

9、ecobody

10、欣怡萬嘉

1、欣怡萬嘉

推薦型號：BLQTZ

推薦理由：太強(qiáng)大了，疫情在家正好可以用這套組合，感覺在家閑不了了，配合ns的健身環(huán)大冒險(xiǎn)和有氧拳擊。尤其是拉力器，俯臥撐輔助器，墊子等感覺不錯，用來運(yùn)動效果很好。

2、李寧

推薦型號：LJSP.334

推薦理由：這款拉力器不錯，質(zhì)量也是真心的好，到底是品牌的，彈性很好，每天做幾個仰臥起坐，拉伸背部，鍛煉手臂、肩膀、腹部，全身都可以得到鍛煉，效果不錯的。

3、火帥

推薦型號：HST-1

推薦理由：拉力很好，用來練背部很好操作，質(zhì)量也挺好的，沒有異味?？偟膩碚f這款拉力器不錯，結(jié)實(shí)，性價比高，20磅女生練上肢重了一點(diǎn)，沒有運(yùn)動基礎(chǔ)的選輕一點(diǎn)。

4、adking

推薦型號：AD-517

推薦理由：小巧方便攜帶，一點(diǎn)都不占空間，可以鍛煉到有很多部位，喜歡健身朋友可以試試哦。想鍛煉的時候就可以拿出來，也不用一直往健身房跑了，隨時隨地健身，全身練更高效。

5、能耐

推薦型號：MK8001

推薦理由：拉力器很滿意，比我之前買的彈簧那種實(shí)用安全多了，拆卸安裝都很方便的，手柄也很好抓握，顏色搭配很好，開始還不能同時拉5根的，慢慢適應(yīng)也就好了，總體來說很滿意，性價比高。