跆拳道也是奧運(yùn)會的比賽項目之一，是一種運(yùn)動，下面小編為大家介紹跆拳道有實用性嗎？練跆拳道可以防身嗎？

跆拳道有實用性嗎？

健身實用性是肯定有的，跆拳道對人來說是修身養(yǎng)性、身體素質(zhì)發(fā)展的最好選擇之一，在此不予累述。

我們來聊聊防身實用性，跆拳道作為一項婦孺皆知的搏擊運(yùn)動，經(jīng)過多年的發(fā)展和規(guī)范化，跆拳道已經(jīng)分化為ITF和WTF兩種，（鑒于后者的知名度和推廣度比較廣泛，我們來聊聊后者。）并且跆拳道里面具有極強(qiáng)殺傷性的攻擊手段已經(jīng)被去除（諸如肘擊和膝蓋攻擊等）。WTF跆拳道如今主要攻擊手段只剩下各種來凌厲的腿法，如下劈橫踢等等。這些腿法在競技比賽講究規(guī)則的時候是最為常用并且也是最有力的。

練跆拳道可以防身嗎？

可以。關(guān)鍵在于你練的怎么樣！在這里順便啰嗦幾句，跆拳道動作較為花哨，打擊力量小，動作幅度太大，下盤不穩(wěn)。這樣的武術(shù)合適少兒練習(xí)，用于街頭打架不行。也許有人會問我，跆拳道用于街頭打架怎么就不行了？我來告訴你，不告訴你，恐怕你一輩子都不明白。首先街頭打架，情況極其復(fù)雜，最關(guān)鍵的是地面不平，然而跆拳道不擅長拳法，腿法漂亮不假，但是幅度大，擊打力量小，在高低不平的地面，往往還沒打到對手，卻把自己摔傷，要知道街頭的地面大多是水泥地和石頭摻雜的泥地，摔下去很容易造成傷害。