藍牙耳機沒有傳統(tǒng)耳機的線，固然是非常方便的，但是運動的時候要不要戴呢？下面小編為大家介紹運動可以戴藍牙耳機嗎？運動戴什么藍牙耳機好？

運動可以戴藍牙耳機嗎？

運動最好不戴耳機，因為內耳有感應身體平衡的功能，戴耳機會影響你的運動平衡性。（特別是輪滑、滑板之類的運動，佩戴耳機出意外的可能性會高很多。）

另外有氧運動的時候，血液供應四肢都捉襟見肘，這個時候長時間聽耳機，對耳朵是很大的損傷。

如果一定要推薦一款，你可以在JD、天貓找運動專用的藍牙耳機。建議選sony之類的進口品牌，做工相對會好一些。

運動耳機重點是佩戴的牢靠性及防水性。大部分運動耳機損壞都是因為汗水進入內部或者摔壞了。

運動戴什么藍牙耳機好？

運動可以佩戴入耳舒適，佩戴穩(wěn)定，為安全考慮，推薦兩款適合運動的，耳機音質也可以。JBL和安德瑪合作的兩款耳機，JBL FLEX頸掛式耳機。而且頸部有LED警示燈，適合喜歡夜跑的朋友。

UA心率耳機，可以通過APP監(jiān)控自己的心率，根據(jù)心率調節(jié)自己運動強度。