DHA推薦！DHA哪個(gè)牌子好？

因?yàn)槲壹彝抟恢倍加谐Ｒ?guī)的補(bǔ)充DHA，所以平時(shí)都有很多的寶媽問(wèn)我選擇哪個(gè)牌子的DHA好，讓我推薦。

因此，今天我就干脆弄一篇關(guān)于幼兒DHA選擇的文章給大家，看完后寶媽們肯定都能選到自己孩子的DHA！

一、DHA是什么，有什么作用？

DHA，全稱二十二碳六烯酸，不飽和脂肪酸屬于脂肪的一種，人體自身是不能合成的，必須從外界獲取。

DHA是視網(wǎng)膜光受體中最豐富的多不飽和脂肪酸，占視網(wǎng)膜中OMEGA-3總量的93%左右，研究發(fā)現(xiàn)DHA能夠提升嬰兒視力敏銳度和認(rèn)知力。

胎兒和嬰幼兒期是中樞神經(jīng)快速發(fā)育關(guān)鍵期，DHA則是大腦和視網(wǎng)膜重要組成成分，也是促進(jìn)和維持神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長(zhǎng)的主要成分。

由于DHA是大腦發(fā)育和視力發(fā)育必不可少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，除了孕婦、乳母、嬰幼兒等特殊人群外，大孩子以及成人都需要獲得充足的DHA。

二、那么嬰兒dha怎么選呢？

市面上的dha產(chǎn)品種類(lèi)繁多，不同廠家生產(chǎn)的DHA產(chǎn)品所含營(yíng)養(yǎng)素也不完全一致，想要選到優(yōu)質(zhì)的嬰兒dha，記住這4點(diǎn)即可：

1、看來(lái)源

現(xiàn)在市場(chǎng)上的DHA種類(lèi)太多了并且分為魚(yú)油和藻油兩種。

魚(yú)油DHA來(lái)源于魚(yú)類(lèi)，現(xiàn)在多少都會(huì)受到環(huán)境污染（如重金屬），EPA含量很高，而EPA會(huì)抑制胎兒神經(jīng)系統(tǒng)和骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。

藻類(lèi)DHA提取自海洋微藻，未經(jīng)食物鏈的傳遞，相對(duì)更安全，并且EPA含量極低。因此對(duì)于孕婦以及嬰幼兒，藻類(lèi)DHA更好。

2、看包裝

現(xiàn)在DHA的包裝分為（軟）膠囊型、滴劑等。DHA從海藻中提取狀態(tài)是液體，做成膠囊形狀是更恰當(dāng)?shù)淖韪艨諝獾陌b方式。

3、看品牌

有認(rèn)證的優(yōu)于無(wú)認(rèn)證的，雖然目前DHA還沒(méi)有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，不過(guò)世界各地有很多關(guān)于DHA的認(rèn)證機(jī)構(gòu)。比如常見(jiàn)的GOED認(rèn)證、美國(guó)FDA注冊(cè)認(rèn)證以及我國(guó)的保健品認(rèn)證。

4、看價(jià)格

材料的來(lái)源存在國(guó)產(chǎn)、原料進(jìn)口、原裝進(jìn)口的存在，價(jià)格會(huì)存在一定的差距，在選購(gòu)時(shí)還要根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行選購(gòu)。

由于國(guó)內(nèi)提取技術(shù)不如國(guó)外先進(jìn)，所以很多寶媽都會(huì)首選進(jìn)口。一般來(lái)說(shuō)，如果是國(guó)外進(jìn)口的優(yōu)質(zhì)DHA，一般不低于300元，如果低于這個(gè)價(jià)格，大家要好好的斟酌一下了！

看了上面的幼兒DHA挑選標(biāo)準(zhǔn)，大家應(yīng)該都知道怎么選擇DHA牌子了。

對(duì)比這些標(biāo)準(zhǔn)，我覺(jué)得我家寶寶現(xiàn)在吃的ISEMY藻油DHA還不錯(cuò)！埃森美ISEMY，一個(gè)中美聯(lián)合研發(fā)品牌，產(chǎn)品都基于亞洲人體質(zhì)進(jìn)行創(chuàng)新和研發(fā)，更適合中國(guó)寶寶全面吸收。

同樣也是藻油DHA，一粒一粒膠囊包裝的，還有FDA、EFSA等歐美權(quán)威機(jī)構(gòu)認(rèn)證，純凈安全，孩子可以放心吃。

價(jià)格也中等，一瓶60粒/398元，尤其是非常符合寶寶的口味，清新可口，沒(méi)有腥味，孩子愛(ài)吃更有助于眼腦發(fā)育，是一、款非常值得沖的產(chǎn)品~

好啦，以上就是我今天要分享的內(nèi)容了，大家如果想要了解更多DHA內(nèi)容，可以評(píng)論區(qū)留言或關(guān)注哦~