保溫杯具有保溫的功能，很多人就把牛奶裝到保溫杯，下面小編為大家介紹牛奶可以用保溫杯裝嗎？如果真的要裝能放多久？

牛奶可以用保溫杯裝嗎、真的要裝能放多久

牛奶不宜長(zhǎng)時(shí)間放置在保溫杯里。如果一定要用保溫杯裝牛奶，那么存放時(shí)間不宜超過(guò)1小時(shí)。保溫杯內(nèi)的細(xì)菌一般20分鐘就能繁殖一代。3—4小時(shí)后，牛奶就會(huì)發(fā)生變質(zhì)。人喝了這種牛奶，容易引起惡心、嘔吐、等不適癥狀。

牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽(yù)為“白色血液”，對(duì)人體的重要性可想而知。牛奶的主要成份包括水、脂肪、磷脂、蛋白質(zhì)、乳糖等，另外還含有豐富的礦物質(zhì)（鈣、、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬）。日常中，牛奶成了很多朋友的必需品，每日都要喝上幾杯，還有些朋友喜好飲用熱牛奶，但牛奶加熱不方便，于

是有些人想出了將熱牛奶放在保溫杯里的主意，他們覺得這樣一來(lái)，就能全天候隨時(shí)享用熱牛奶了，簡(jiǎn)直省心又省力，然而，這樣真的可行么？

事實(shí)上，牛奶在保溫杯里短時(shí)間放置尚且可以，但如果時(shí)間太長(zhǎng)（超過(guò)兩個(gè)小時(shí)）就會(huì)產(chǎn)生不良后果。這是因?yàn)榘殡S著溫度的下降，牛奶中含有的蛋白質(zhì)、乳糖等營(yíng)養(yǎng)成分就成了最適合細(xì)菌生長(zhǎng)的培養(yǎng)基，若加上合適的溫度，牛奶中的細(xì)菌就會(huì)大量繁殖，導(dǎo)致牛奶變質(zhì)。正常人（尤其是嬰幼兒）如果引用了這種牛奶，勢(shì)必導(dǎo)致腸道感染，產(chǎn)生腹瀉、嘔吐、發(fā)熱等癥狀，所以牛奶并不能在保溫杯內(nèi)放置太長(zhǎng)時(shí)間。

除了牛奶，其他很多物質(zhì)也不宜放置在保溫杯內(nèi)過(guò)久，比如果汁、熱豆?jié){、茶水、蜂蜜等，原因都與牛奶類似，放置時(shí)間過(guò)長(zhǎng)容易劣化口感、降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、變質(zhì)等等。

為了不降低牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，以及避免喝牛奶導(dǎo)致的疾病，生活中應(yīng)該選擇合理的方式來(lái)保存牛奶。具體措施包括以下幾個(gè)方面：首先，鮮牛奶應(yīng)放置在陰涼的地方，最好是冰箱里，溫度以1~6 ℃為宜，此溫度下能夠抑制細(xì)菌的繁殖、防止變質(zhì)。其次，不要將牛奶放置在會(huì)被陽(yáng)光暴曬、燈光直射的地方，日光燈光

都會(huì)破壞牛奶中的多種維生素，使其喪失口感、減少營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。然后，對(duì)于放在冰箱中的牛奶，瓶蓋要蓋嚴(yán)、防止其他氣味竄入牛奶中，最好不要將牛奶和魚、蝦、蔥、蒜、韭菜等有腥味或強(qiáng)烈刺激味道的食物放在一起。最后，如果牛奶已經(jīng)倒入其他容器內(nèi)，就算沒有喝完，也不能再倒回原來(lái)的瓶子，要蓋好蓋子放進(jìn)冰箱。