精油的名字雖然叫做精油，但是其實(shí)不是油，很多人以為精油是油，下面小編為大家介紹護(hù)膚精油怎么使用？精油都有哪些功效？

護(hù)膚精油怎么使用？

第一、擴(kuò)香木使用

購(gòu)買精油的時(shí)候也可以買一個(gè)擴(kuò)香木，夜晚睡覺時(shí)滴1~2滴薰衣草精油在擴(kuò)香木上至于枕頭下，可以促進(jìn)睡眠。

第二、熏香機(jī)使用

買一個(gè)小的熏香機(jī)，加滿水后滴2~3滴精油在里面即可，無論是睡覺還是日常空氣清晰都非常不錯(cuò)。

第三、擴(kuò)香瓶佩戴使用

小的擴(kuò)香瓶通常會(huì)做成一個(gè)項(xiàng)鏈戴在脖子上，你可以調(diào)配自己喜歡的精油裝入擴(kuò)香瓶中，隨身戴著，能提升你能量以及增添好聞的香氛。

精油都有哪些功效？

精油其實(shí)不是油，是以人為萃取方式從植物取得的精質(zhì)，不同的植物所萃取出的精油，不僅擁有各自的氣味，也根據(jù)植物特性對(duì)身體或心理，都各有不同的功效與療效。由于植物精油通常具有天然清香的香味，因此被廣泛地運(yùn)用在許多香氛產(chǎn)品、身體皮膚保養(yǎng)品、手工皂、按摩油，甚至近年來越來越受歡迎的芳香療法，也是以植物精油的功效為基礎(chǔ)而延伸的一門專業(yè)研究項(xiàng)目。

精油是植物通過光合作用以及生化作用產(chǎn)生的有機(jī)代謝產(chǎn)物，植物通過產(chǎn)生這些帶香氣的揮發(fā)性物質(zhì)來驅(qū)趕昆蟲而是自己免受病蟲害的侵害；植物也可以通過產(chǎn)生的這些揮發(fā)性物質(zhì)抵抗寒冷、炎熱、干旱、外傷以及外傷引起的感染等，這也是精油在使用者身上能起到的作用。另外精油的產(chǎn)生需要大量的太陽能，所以大部分精油都可以提供給使用者充沛的溫暖的力量。