孕婦鈣片要吃到幾周？

關(guān)于鈣片要吃到幾周沒(méi)有具體的時(shí)間，但不建議一直吃到生寶寶，基本上寶媽到醫(yī)院產(chǎn)檢后，醫(yī)生會(huì)在孕中期建議寶媽去買(mǎi)鈣片吃，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段是胎寶寶骨骼生長(zhǎng)發(fā)育最快的階段，日常的飲食無(wú)法滿足寶寶對(duì)鈣質(zhì)的需求，所以需要寶媽通過(guò)鈣片來(lái)及時(shí)補(bǔ)充。

建議寶媽聽(tīng)從醫(yī)生的建議看應(yīng)該吃多久，因?yàn)楫a(chǎn)檢時(shí)不定期會(huì)給寶媽測(cè)骨密度，如果良好的話就不用再接著吃，如果沒(méi)有達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，那就的繼續(xù)服用了，主要看檢查的結(jié)果就好，因?yàn)樯眢w里某種元素一旦過(guò)量對(duì)寶寶發(fā)育也是沒(méi)有任何好處的，所以準(zhǔn)媽咪們不要盲目去補(bǔ)充各種維生素。

市面上什么孕婦鈣片比較好？

首先，孕婦是必須要補(bǔ)鈣的，因?yàn)槿粘５拟}攝入量是無(wú)法滿足孕期和哺乳期所需的。通常來(lái)說(shuō)，孕早期的鈣攝入量建議維持在600mg左右，進(jìn)入孕中期則建議維持在800到1000mg的需求量，在最后的幾個(gè)月中，則需要增加到1000到1200mg左右，才能滿足孕期的所需。如果中間頻繁地出現(xiàn)腿部肌肉抽搐的情況，可能還需要再增加攝入量。

至于鈣片，鈣爾奇和迪巧，都很便宜，差不多合到1塊錢(qián)1片。對(duì)了，盡量選擇咀嚼片，因?yàn)椴蝗菀滓鸨忝氐摹?/div>