Jamieson健美生褪黑素是加拿大Jamieson健美生旗下的一款產(chǎn)品。銷量和效果都是非常不錯的。下面小編為大家介紹健美生褪黑素有副作用嗎？健美生褪黑素效果好嗎

健美生褪黑素有副作用嗎

健美生的褪黑素它是草莓軟糖QQ彈彈，味道很不錯，睡前30分鐘吃一顆，吃了半個小時到一個小時左右就會昏過去。第二天早上醒來整個人很清醒，沒有那種睡不醒的感覺。就是特別利索，可以很精神的投入第二天的工作！而且它吃起來也方便，不用水直接放舌頭下面它就能融化，融化后甜甜的！接著就開始昏昏沉沉，再來一睜眼就是天亮了！

健美生褪黑素吃后不會有依賴，只要自己把作息調(diào)整好了就不需要它了。也沒有抗藥性，之前吃的那個睡眠軟糖是一開始效果很好完了越吃越?jīng)]用越吃越?jīng)]用，最后一丁點效果都沒了。他們家有不同劑量的，一般普通失眠或者睡眠淺吃3mg的就夠了。如果是多年失眠或者想效果更好一點可以吃5mg和10mg的，現(xiàn)在一般都是3mg和5mg輪著吃。因為是內(nèi)服所以肯定會有人擔(dān)心安全性的問題，它是加拿大第一的營養(yǎng)品牌，也是世界三大營養(yǎng)品牌之一，有近百年歷史，也是行業(yè)內(nèi)生產(chǎn)和工藝最尖端的企業(yè)，質(zhì)量控制體系非常嚴(yán)格，嚴(yán)格程度甚至超過了OTC制藥標(biāo)準(zhǔn)。甚至連拜耳一些產(chǎn)品都是委托給他們生產(chǎn)的，也不含人工色素、香料和防腐劑啥的，所以這一塊不用擔(dān)心。

健美生褪黑素效果好嗎

健美生褪黑素買的3mg的，分別還有5mg和10mg的，3mg味道就是單純的甜味含在嘴里速溶的，半小時之內(nèi)就有睡意。這段時間睡得好，感覺身體輕松了很多，尤其自身還是上火體質(zhì)，包括婦科真的都得到了很大的改善，第二天也不會昏頭昏腦的，都是正常入睡，睡到早上自然醒，完全不像之前吃的其他產(chǎn)品真的是昏睡了十幾個小時把家里人嚇壞了

健美生小爆枕褪黑素軟糖不愧是加拿大CA營養(yǎng)品牌，真的好好用！它可以縮短入睡時間安神助眠。睡前30分鐘吃1粒，一會就睡著了。這個軟糖最愛的草莓味兒賊好吃！男朋友和我都搶著吃！不過也不要吃太多哦，輕度睡眠1粒，中度2-3粒，重度4粒就夠了，我只是偶爾必須要早睡或者調(diào)整時差才會吃，沒有天天都吃。確實效果不錯。有需要的人可以買一瓶備著，有重要事情的前一天早點睡，第二天才有精神有體力做事情呀