女生吃哪種蛋白質(zhì)粉好？推薦幾款適合女生吃的蛋白質(zhì)粉
一直運(yùn)動(dòng)的寶寶從健身初期到現(xiàn)在，一定對：蛋白粉，不陌生又充滿好奇。無論減脂還是增肌，想要練出美美的線條、馬甲線、增加肌肉含量，都離不開食物的補(bǔ)充。那么，對女生來說吃哪種蛋白質(zhì)粉好呢？下面小編
一直運(yùn)動(dòng)的寶寶從健身初期到現(xiàn)在，一定對：蛋白粉，不陌生又充滿好奇。無論減脂還是增肌，想要練出美美的線條、馬甲線、增加肌肉含量，都離不開食物的補(bǔ)充。那么，對女生來說吃哪種蛋白質(zhì)粉好呢？下面小編就給大家推薦幾款適合女生吃的蛋白質(zhì)粉！
Garden of life生命花園植物瘦身蛋白粉
它采用有機(jī)植物蛋白質(zhì)，避免過度的脂肪動(dòng)物蛋白質(zhì)攝入，從咖啡植物中提煉，不是很甜，0糖，是天然植物的提取甜度。結(jié)合自己的體脂和運(yùn)動(dòng)量，每日代替2餐或者1餐，保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，可以幫助安全的瘦身塑形。
康寶萊瘦身奶昔
通過成分，可以發(fā)現(xiàn)康寶萊通過每份低熱量，來控制調(diào)節(jié)體重。但是長期一頓90kcal 飲食并不科學(xué)合理，會(huì)使新陳代謝變慢，因此這款更加適合單純代餐，而沒有太強(qiáng)的減脂和增肌塑形功效。
英國slimfast代餐奶昔
slimfast的代餐奶昔。性價(jià)比價(jià)格很可愛，但是不得不肯定的是英國人做的補(bǔ)給，口味真的很甜，也許是他們喜歡甜甜的味道。它有好多口味，整體熱量偏高，口感甜。喜歡吃甜的寶寶，或者用它來代替阿華田，高樂高，還是不錯(cuò)的選擇。
澳洲Natrues way 纖體蛋白奶昔
每份保持了低卡路里，幫助消化。Natrues way 蛋白奶昔，糖度依然較高，而蛋白質(zhì)含量略有不足，功效上跟Slimfast類似，愛吃甜食的寶寶可以偶爾代餐，不期待太多減脂效果。
