為了減肥能管住嘴,喝過的代餐飲料沒有幾十種,也夠十幾種了,下面小編為大家介紹康寶萊代餐粉減肥有效果嗎？康寶萊代餐粉怎么吃法

康寶萊代餐粉減肥有效果嗎

這款康寶萊抹茶口味代餐粉最稱心。了解了這個品牌是比較大的企業(yè)，看了成分也比較放心。挖兩勺代餐粉加溫水沖泡，輕松搖一搖就可以喝，試了一下發(fā)現(xiàn)真的代餐效果不錯，飽腹感很可！這款代餐奶昔有幾個口味，現(xiàn)在喝的這個抹茶味的代餐粉還挺好喝的很像奶昔，搭配上牛乳，妥妥的抹茶奶昔的味道！

本人還很喜歡康寶萊的奶油曲奇味道，香味特別濃郁，感覺像是真的奶茶，一點(diǎn)兒都不甜膩?？谖哆x擇很多，還有芒果、抹茶、紅豆等口味可以換著喝。每天早上喝一杯代餐奶昔之后就可以扛到中午，香香甜甜的還可以解饞。但是這個營養(yǎng)代餐的熱量特別低，與240ml脫脂牛奶沖調(diào)，熱量約為170大卡！而且營養(yǎng)豐富，富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)，被稱為營養(yǎng)代餐沒錯！

康寶萊代餐粉怎么吃法

康寶萊的這款代餐是健身教練推薦給的，最喜歡的還是它的口味眾多，可以換著口味吃，但還是鐘情于奶油曲奇。還有抹茶味、紅豆味、芒果等?？祵毴R營養(yǎng)代餐，搭配規(guī)律的運(yùn)動，我的減肥期神仙搭檔。如果是減肥期還嘴饞的姐妹，真的可以試試這款康寶萊的代餐，幫你減少熱量攝入，代餐效果棒棒的！

康寶萊關(guān)鍵每份25g只有92大卡的熱量，相當(dāng)于2個蘋果，加上脫脂牛奶沖泡后也才兩百大卡不到，超低卡卻很扛餓！不僅如此它里面含有各種維生素及礦物質(zhì)還能滿足你一天的營養(yǎng)需求，營養(yǎng)又健康。一般都會當(dāng)晚餐代餐，用牛奶沖泡一杯，暖暖的喝完特別舒服。用脫脂奶沖泡完，一杯代餐奶昔的熱量也就170卡左右的熱量，相當(dāng)于兩個香蕉。飽腹感和代餐效果很好