選擇一款效果好的增肌粉用來健身，是事半功倍的。但現(xiàn)在市面上增肌粉品牌種類很多，究竟哪個增肌粉效果好呢？下面小編就給大家推薦幾款效果好的增肌粉牌子，一起來看看吧！

肌肉科技 白金增健肌粉3磅

越來越多的人在喝增肌粉了，都對自己的身材要求越來越高了！強烈推薦這個品牌的，巧克力的味道和牛奶一起搖勻喝，味道很棒。能快速恢復肌肉組織。效果真的很棒。是健身人士的首選，一桶下去線條越來越明顯了，而且從最開始的瘦弱也變得有了肌肉，肌肉科技這個品牌還是可以值得信賴的，喝了草莓和巧克力兩個口味，味道都是不錯的可以換著喝！

康比特 健肌粉二代

國產(chǎn)的康比特很符合國人體質(zhì)，作為健身鍛煉營養(yǎng)補充劑，三分練七分吃，但是要做足這三分練，吃才會更有效，溶解度非常的好，味道也很棒，蛋白含量高就是好，練起來肌肉都有力！效果不錯，立竿見影。平時運動健身完，第二天渾身酸痛?，F(xiàn)在健身前后喝了，休息一晚上，第二天基本沒有酸痛感覺。

Nutrend諾特蘭德 乳清蛋白

喝起來口感很順滑，每次喝完都感覺意猶未盡，這樣一大桶可以吃3個月，性價比確實可以，他家的bcaa也很給力！蛋白粉和支鏈粉搭配吃，體型保持得很好，訓練后喝一杯疲憊感一掃而空，體力恢復快！建議健身初期到中期，喝個蛋白粉加支鏈就夠了！