康比特代餐粉是控制熱量攝入的一個(gè)方式,對(duì)肥胖人群減肥的確有一定的輔助效果，下面小編為大家介紹康比特代餐粉減肥效果怎么樣？康比特代餐粉有副作用嗎

康比特代餐粉減肥效果怎么樣

康比特代餐粉直接用水沖泡代餐粉就可以吃了，買(mǎi)了兩種口味，一個(gè)草莓一個(gè)香橙，水沖泡之后等幾分鐘就會(huì)變得粘稠，像吃粥一樣，口感挺好的，并且飽腹感挺強(qiáng)的，早上8點(diǎn)多吃完到中午12點(diǎn)多還沒(méi)有餓的感覺(jué)~并且熱量真的低只有26卡，相當(dāng)于一個(gè)蘋(píng)果的熱量。還有就是減肥期不要吃甜食，鹽的攝入量也要控制好！ 康比特果蔬粉代餐粉草莓味，口感很好。放在辦公室下午餓的時(shí)候可以泡一包。主要是很沒(méi)有脂肪熱量低，高膳食纖維像果汁一樣美味它當(dāng)作代餐減肥餐，搭配一大杯溫水飽腹感十足。平時(shí)出門(mén)包里也會(huì)放上兩條，餓的時(shí)候補(bǔ)充體力的好物

據(jù)官方數(shù)據(jù)說(shuō)果蔬汁含量超10%，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有188種多，里面還含有膠原蛋白哦，減肥也不影響皮膚光滑哦，按照說(shuō)明每天晚上吃一袋，完全能提供身體所需要的所有營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)樗锩娓缓喾N維生素，一到冬天就覺(jué)得臉上特別愛(ài)起皮，摸上去還有裂紋，正好需要各種維生素來(lái)調(diào)理。還有就是這款代餐粉，含有的熱量也能明顯感覺(jué)沒(méi)那么多。對(duì)于肥胖的人來(lái)說(shuō)最怕的就是食物中含有特別多的脂肪，代餐粉的0脂肪的成分，完全符合控制體重的需要，在代餐粉的幫助下膚色變好了許多

康比特代餐粉有副作用嗎

康比特果蔬代餐粉，基本都是健康果蔬成分，沒(méi)有副作用，安全健康是減肥的必備條件，喝過(guò)之后味道感覺(jué)很好有飽腹感，切記一定要用溫水沖泡！ 剛剛開(kāi)始的時(shí)候，可以搭配一些水果蔬菜，避免一下不吃胃口難受，慢慢的適應(yīng)以后，就可以只喝代餐粉嘍！減肥效果前一段時(shí)間會(huì)明顯，畢竟還會(huì)減少一些水分，當(dāng)然配上有氧運(yùn)動(dòng)，會(huì)更好，辦公室鍛煉不多，可以采用爬樓梯，游泳等，基本上堅(jiān)持一段時(shí)間，每天都會(huì)有小驚喜！體形也會(huì)變得很好，關(guān)鍵氣色也會(huì)變好

康比特家的果蔬代餐粉有兩種口味，草莓和甜橙味的，一向喜歡水果味的代餐粉，口味清甜。有的巧克力味的喝起來(lái)會(huì)很膩，喝完了反而覺(jué)得熱量很高?？戳讼驴当忍卮头鄣某煞直?，有188種果蔬谷菌v粉，14種維生素礦物質(zhì)群，含有膠原蛋白，可以說(shuō)營(yíng)養(yǎng)很豐富了，還沒(méi)有脂肪，就適合正在減肥的人喝。一袋10克，放大概550ml的水?dāng)嚢?，喝下去等于只攝取了26卡的熱量。一袋就夠啦，很有飽腹感，喝完了就不想再吃其他高熱量的食物了。除了拿熱水沖著喝，和酸奶或者粥搭配，口感更棒哦另外，夏天和水果放到冰箱里一起放到冰箱里冷藏一下也很好吃。代餐粉很百搭了，新的吃法都可以嘗試嘗試，讓晚飯吃出各種花樣