藕粉常吃能不能能增進(jìn)食欲？對胃病患者有哪些好處？
藕粉圓子滑透明，富有彈性，清甜爽口，沁人肺腑。下面小編為大家介紹藕粉常吃能不能能增進(jìn)食欲？對胃病患者有哪些好處？ 藕粉常吃能不能能增進(jìn)食欲首先必須要聲明的是，并不是藕有
藕粉圓子滑透明，富有彈性，清甜爽口，沁人肺腑。下面小編為大家介紹藕粉常吃能不能能增進(jìn)食欲？對胃病患者有哪些好處？
藕粉常吃能不能能增進(jìn)食欲
首先必須要聲明的是，并不是藕有多高的營養(yǎng)價(jià)值，事實(shí)上藕粉的主要功能是提供熱量，沒有什么特別的營養(yǎng)成分。
但咱們換一種思路，因?yàn)樗煞趾唵?，單鏈結(jié)構(gòu)不復(fù)雜，因此即便是病態(tài)的胃消化起藕粉來，也是輕而易舉。
蓮藕高居抗氧化蔬菜的冠軍，而且蓮藕皮比蓮藕肉的抗氧化能力更強(qiáng)。做成藕粉的過程中，蓮藕的皮一般不會被去掉，所以藕粉的抗氧化能力非常強(qiáng)大。
藕粉中含有粘液蛋白和膳食纖維，能與人體內(nèi)膽酸鹽、食物中的膽固醇和甘油三酯結(jié)合，使其從糞便中排出，從而減少人體對它們的吸收。粘液蛋白還能保護(hù)胃粘膜，對胃潰瘍患者康復(fù)有幫助。
藕粉中含有大量的單寧酸，有收縮血管的作用，可用來止血，所以古時(shí)候婦女月經(jīng)過多或者雪崩多用蓮藕來食療。
藕粉還散發(fā)一股獨(dú)特的清香，能增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化開胃益中，有益于胃納不佳，食欲不振者恢復(fù)健康。
