指pH>7的礦泉水。

不存在酸性水或堿性水更健康的說(shuō)法。

不存在酸性或者堿性的水質(zhì)更健康、更有營(yíng)養(yǎng)的說(shuō)法?，F(xiàn)行的國(guó)家飲用水標(biāo)準(zhǔn)，要求飲用水pH值不低于6.5,不高于8.5,在這個(gè)區(qū)間內(nèi)，水既可能呈弱酸性，也可能呈弱堿性。

符合標(biāo)準(zhǔn)的水都可以飲用，不存在喝堿性水好還是喝酸性水好。人體的消化吸收過(guò)程是一個(gè)非常復(fù)雜的過(guò)程。水是喝到胃里的，胃的環(huán)境是酸性的，pH約為2—3。胃液是一種酸性較強(qiáng)的緩沖溶液。不管你喝什么水，喝到胃里后，pH值都會(huì)改變。而且，胃內(nèi)的pH值也是可以自行調(diào)節(jié)的，始終保持在2-3之間。

人的體質(zhì)根本沒(méi)有酸性、堿性的說(shuō)法，食物不能調(diào)節(jié)人體的酸堿度。我們的身體是不會(huì)因?yàn)槟程於喑粤艘唤锶饩洼p易變酸的，也不會(huì)因?yàn)槎嗪?升堿性水，就便成堿性。它有著很強(qiáng)大的調(diào)節(jié)系統(tǒng)，從消化到排泄，再到呼吸系統(tǒng)都會(huì)層層把關(guān)、配合，精密地控制著酸堿平衡，使體液處于一個(gè)很精確的弱堿性范圍。因而，通過(guò)食物來(lái)改變它的酸堿性，是很一廂情愿的想法。推薦