哪些蔬菜孕婦不能吃？19年種植什么蔬菜好？
蔬菜，跟人類的關系及其密切,在日常的飲食當中起著至關重要的作用，下面小編為大家介紹哪些蔬菜孕婦不能吃？19年種植什么蔬菜好？
哪些蔬菜孕婦不能吃
孕婦在懷孕時期吃蔬菜對身體是十分有益處的，可以補充身體的葉酸和各種維生素，但是有一些蔬菜是孕婦是不能吃或者少吃的。主要有以下幾大類
寒涼性質(zhì)的蔬菜
比如茄子，馬齒莧，木耳菜，慈姑，這些蔬菜性質(zhì)寒涼，不僅可以導致孕婦消化不良，還容易導致滑胎流產(chǎn)，因此，這類蔬菜最好不吃。
未成熟的蔬菜
比如青西紅柿，其實是未成熟的西紅柿。如果引起孕婦惡心嘔吐，甚至中毒。
不可過量食用的蔬菜
海帶，苦瓜這些蔬菜少食用一點，對孕婦和寶寶都是有益處的。但是食用過量可能會對胎兒產(chǎn)生不良影響。
含有特殊物質(zhì)的蔬菜
苦瓜內(nèi)含有奎寧，奎寧會刺激子宮收縮，引起流產(chǎn)。黃花菜中含有秋水仙堿，這種毒素可引起嗓子發(fā)干、胃部燒灼感、血尿等中毒癥狀。 孕婦最好不吃。
放置時間過長或者腐爛的時候蔬菜
比如馬鈴薯紅薯，如果時間過長，出現(xiàn)了發(fā)芽的狀況，孕婦一定不能吃容易引起中毒。
19年種植什么蔬菜好
種植什么蔬菜好？這是一個非常非常難回答的問題。因為這個問題最好的答案就是種植能夠賺錢的蔬菜。什么樣的蔬菜能夠賺錢呢？誰也沒辦法準確的回答您，因為什么樣的蔬菜都可能賺錢，也可能虧損，全看市場供求關系。
【播種田】在蔬菜行業(yè)工作了26年，最大的困惑就是蔬菜價格的劇烈波動，蔬菜價格的不穩(wěn)定，無論是國家、社會、企業(yè)，還是個人，到目前為止都沒有找到一種有效的辦法進行調(diào)控。
以【播種田】26年的工作經(jīng)驗，只能給您提供以下一些參考信息:
1、調(diào)查當?shù)氐氖袌?，前面兩至三年時間，農(nóng)民種植都虧本的蔬菜。因為農(nóng)民連續(xù)虧本種植，面積會顯著減少，這樣市場供應會偏緊，價格會上揚，賺錢的概率相對較大。
2、種植新奇特蔬菜。新奇特蔬菜一般種植較少，如果您搶先種植可以搶占先機，能夠獲取幾年的價格紅利。但請注意，不能夠種植面積過大，否則可能出現(xiàn)賣不出去的風險。
3、種植保護地蔬菜。相對而言，種植保護地蔬菜，經(jīng)濟效益顯著高于露地蔬菜。比如種植春提早大棚蔬菜、秋延后大棚蔬菜，一般經(jīng)濟效益都比較高。保護地蔬菜相對成本比較高，同時對于技術(shù)要求也比較高，這是應該注意的地方。
