青汁可以搭配牛奶喝嗎？冬季天冷可以加熱多少度飲用？
青汁其實是一種普通的加工食物，并非保健品，更沒有宣傳中的減肥，降脂等等功效，那些都是商家的夸大宣傳，下面小編為大家介紹青汁可以搭配牛奶喝嗎？冬季天冷可以加熱多少度飲用？
青汁其實是一種普通的加工食物，并非保健品，更沒有宣傳中的減肥，降脂等等功效，那些都是商家的夸大宣傳，下面小編為大家介紹青汁可以搭配牛奶喝嗎？冬季天冷可以加熱多少度飲用？
青汁可以搭配牛奶喝嗎
青汁是可以加牛奶一起喝的，但是我覺得加入酸奶口感更好，青汁里的主要成分就是纖維素和蛋白質，作為植物苗葉的干粉營養(yǎng)成分，有益于人體更容易吸收。而牛奶的動物蛋白和青汁的植物蛋白很好地平衡了蛋白質多樣性，牛奶的脂肪成分也會是青汁口感得到改善，變得柔和醇香，掩蓋了一部分青草氣息。所以這樣的搭配方式是非常好的一種飲食習慣。青汁加牛奶可以把牛奶加熱到60度左右后倒入粉末中進行攪拌沖飲，也可以用牛奶攪拌后放入微波爐中火60秒加熱飲用。
青汁用水沖泡后喝起來是有淡淡的青草味道，口感不是每個人都習慣的，就像一杯青草制成的飲料。細細品味青汁溶液，還會發(fā)現(xiàn)舌尖有點糙糙的粉質感，那是含有麥苗原料里的不溶性纖維素的緣故。
