為什么懷孕后不能吃冰淇淋？孕期到底能不能吃冰淇淋？

都說(shuō)懷孕的女人是皇后，其實(shí)不盡然，例如普通的冰淇淋，有些孕婦就沒(méi)辦法去享用。接下來(lái)小編就給大家介紹為什么懷孕后不能吃冰淇淋？以及孕期到底能不能吃冰淇淋？

為什么懷孕后不能吃冰淇淋？

一、傳統(tǒng)習(xí)俗

我們都知道，準(zhǔn)媽媽?xiě)言兄?，總是?huì)被家里的長(zhǎng)輩叮囑一番，她們會(huì)很?chē)?yán)肅的告訴孕媽一些孕期禁忌，告訴她們懷孕的時(shí)候，哪些事情不能做，做了會(huì)有什么危害，并給孕媽舉例子。其中，孕期不能吃涼，是很多老人都會(huì)告訴孕媽的。而且長(zhǎng)輩在說(shuō)這些禁忌的時(shí)候，還會(huì)略微有些夸張，為了胎兒的健康，大部分孕媽是會(huì)選擇去遵守這個(gè)禁忌的。而等寶寶出生之后，有新手孕媽來(lái)求取經(jīng)驗(yàn)，這些媽媽們就會(huì)告訴新手孕媽?zhuān)约涸衅诘臅r(shí)候沒(méi)有吃涼，并會(huì)勸誡她們，為了胎兒健康，最好也別吃。所以，孕期不能吃涼，就會(huì)越傳越廣。

二、個(gè)人體質(zhì)

因?yàn)樯瞽h(huán)境不同，每個(gè)人的體質(zhì)也有所差異，有些女性體質(zhì)偏寒，平時(shí)不能受涼，月經(jīng)前幾天喝點(diǎn)冰水，都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律。而有些女性身體素質(zhì)特別好，經(jīng)期吃涼、吃辣身體都不會(huì)有半點(diǎn)不適。這兩種女性如果同時(shí)懷孕，前者孕期是不適合吃涼的，因?yàn)槌粤酥螅眢w會(huì)受影響；而后者因?yàn)樯眢w素質(zhì)好，吃一些涼也沒(méi)有關(guān)系，自身和胎兒也不會(huì)受影響。

但是體質(zhì)偏寒的孕媽?zhuān)笠欢〞?huì)告訴別人，孕期是不能吃涼的，吃了會(huì)影響身體健康，而體質(zhì)好的孕媽?zhuān)瑒t認(rèn)為懷孕不用那么矯情，想吃什么吃什么。其實(shí)雙方都沒(méi)有錯(cuò)，都是根據(jù)自己的身體情況，說(shuō)出了適合自己的答案。

孕期到底能不能吃冰淇淋？

根據(jù)上面我們就能了解到，孕期能不能吃涼，主要還是看孕媽的身體素質(zhì)。如果孕媽身體素質(zhì)極好，吃了涼的東西，身體不會(huì)有任何不適，那就可以適量吃一點(diǎn)。但如果孕媽身體不好，吃了涼容易腹痛、腹瀉、消化不良，那建議孕媽還是忌口，因?yàn)樵衅诶亲樱羌芪ｋU(xiǎn)的事情。所以，孕媽們根據(jù)自己的身體，量力而為。

其實(shí)孕期很多禁忌，都不是硬性的規(guī)定，孕媽們不用每一條都遵守，根據(jù)自己的身體情況，選擇做與不做，懷孕已經(jīng)很辛苦了，就不要讓自己束縛在更多的條條框框里面。