吃減肥藥不能吃什么?吃減肥藥會(huì)導(dǎo)致不孕不育嗎?
減肥藥是現(xiàn)在很多人都在食用的一種減肥產(chǎn)品,下面小編為大家介紹吃減肥藥不能吃什么?吃減肥藥會(huì)導(dǎo)致不孕不育嗎?吃減肥藥不能吃什么?①盡量減少攝入脂肪含量高的食物,比如油炸食物、
減肥藥是現(xiàn)在很多人都在食用的一種減肥產(chǎn)品,下面小編為大家介紹吃減肥藥不能吃什么?吃減肥藥會(huì)導(dǎo)致不孕不育嗎?
吃減肥藥不能吃什么?
①盡量減少攝入脂肪含量高的食物,比如油炸食物、奶油制品、垃圾食品等。
②飲食中多吃富含膳食纖維的食物,包括粗糧、蔬菜、水果、豆類(lèi)等。
③建議每天睡前補(bǔ)充服用復(fù)合維生素來(lái)確保身體需要。
吃減肥藥會(huì)導(dǎo)致不孕不育嗎?
減肥藥受到不少女性的親睞,尤其是對(duì)于那些身材比較肥胖,又不怎么喜歡運(yùn)動(dòng)和節(jié)食的女性,服用減肥藥是最為簡(jiǎn)單方便的減肥方法。目前對(duì)于肥胖的定義是,男性的身體脂肪超過(guò)體重25%、女性的身體脂肪超過(guò)體重的30%,這樣才認(rèn)為是肥胖。有部分女性甚至身材不胖,但是為了控制體重,也會(huì)服用減肥藥。減肥藥不屬于保健品,而是屬于藥品,“是藥三分毒”,瘦身效果也要在減肥藥服用時(shí)間長(zhǎng)后才會(huì)見(jiàn)效。如果長(zhǎng)期服用減肥藥,容易導(dǎo)致人的腸胃功能發(fā)生紊亂,情況較輕的女性會(huì)出現(xiàn)消化不良、腹瀉等,嚴(yán)重者可能會(huì)誘發(fā)一系列腸胃疾病。女性長(zhǎng)期服用減肥藥,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,導(dǎo)致不孕,嚴(yán)重影響了正常生育功能。因此在服用減肥藥時(shí)要注意合理服用,最好在醫(yī)生的建議下服用。
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