哪里有瘀，哪里就有斑？百消丹玉妍丸教你如何面對斑斑點點

中醫(yī)認為，斑的產(chǎn)生，多半是因為臟腑功能失調(diào)，氣滯血瘀，絡脈淤阻，所謂無淤不成斑說的就是這個意思。哪里有斑，哪里就有瘀。

1、額頭或者太陽穴長斑——明肝膽功能失調(diào)、肝郁氣滯

2、鼻梁正中央出現(xiàn)斑點——肝氣郁結所致

3、顴骨處長出黃褐斑——腎虛、三焦氣機不暢

4、上唇長有斑點——氣虛不足、大腸虛寒

5、下頜外側出現(xiàn)黃褐斑——下肢血液循環(huán)不良所致

既然知道了長斑的原因，那么，該如何祛斑、淡斑呢？

1.飲食養(yǎng)氣血

氣血是人體生命活動的動力和源泉，氣血充沛才有亮麗形貌。阿膠、當歸、紅棗、枸杞、桂圓肉、紅豆等都是補氣養(yǎng)血的好食材，另外，百消丹玉妍丸也是補氣血的好幫手。

2、穴位按摩

經(jīng)常按摸血海穴、肝經(jīng)原穴、三陰交等穴位有助于活血化瘀，淡化色斑。

3、正確選擇化妝品

選擇成分較天然，刺激性較小的化妝品。同時曬防霜一定不能少，防斑是祛斑、淡斑的第一步。

白皙的膚色也是可以養(yǎng)出來的，只要堅持按照這些祛斑小妙招來做，不愁沒有好皮膚哦！