避孕是指性交時避免女性受孕的措施和行為。為了達到節(jié)育的目的，通常需要進行避孕。人類自古以來便有節(jié)育的意識和傳統(tǒng)，但直到現(xiàn)代才擁有健康有效且種類豐富的避孕措施。常見的避孕方法有：安全套、口服避孕藥、安全期避孕法、體外排精、宮內(nèi)節(jié)育器、手術避孕法等?，F(xiàn)在也有很多新型避孕方式，如皮埋避孕。有些人就會有疑惑皮埋避孕和上環(huán)哪個好？長期避孕的方法還有哪些？下面一起來了解一下吧！

一、皮埋避孕和上環(huán)哪個好

女性采取避孕措施，相對來講采用上環(huán)的方式是比較好的，因為做皮埋的方法就是在女性的上臂處皮膚下進行埋植長效避孕藥，是通過放置的長效避孕藥并每天間斷的釋放避孕藥來起到避孕的作用。皮埋的避孕時間是5年，而上環(huán)最長可以達到15-20年的時間。放置皮埋以后，女性可能也會出現(xiàn)有體重增加、水鈉潴留、不規(guī)則少量陰道流血等副作用的出現(xiàn)。放置宮內(nèi)節(jié)育器比較簡單，取出和放置都比較容易，很少產(chǎn)生副作用，只有極少部分女性會出現(xiàn)有下腹痛、少量陰道流血的情況發(fā)生，副作用較小，不會出現(xiàn)有體重的改變等內(nèi)分泌失調(diào)的情況發(fā)生。

二、長期避孕的方法有哪些

長期避孕有如下幾種方法：1、可以長期使用避孕套。2、女性可以選擇服用避孕藥，可能會引起激素失調(diào)。3、男性可以采取輸精管結扎手術。4、女性可以采取皮下埋植避孕藥。5、女性使用節(jié)育環(huán)可以達到長期避孕的效果，需要警惕節(jié)育環(huán)脫落。6、女性可以采取輸卵管絕育手術，做完輸卵管絕育手術之后卵子不會和精子相遇，能夠達到終身避孕的效果。長期避孕比較有效的方法大多是有創(chuàng)的操作，選擇避孕方法的時候需要謹慎。如果能做到長期使用避孕套就能夠長期避免懷孕，如果是新婚夫婦，不建議采用輸卵管絕育手術和輸精管結扎術等永久性措施。

三、避孕套避孕效果如何

避孕套在性生活方面使用方便、安全，建議在性生活前要檢查安全套的質量、有效期，以及是否有裂口，建議性生活全程佩戴，性生活結束后摘除。如果有滑脫、破口，或在性生活中途再戴安全套，它的有效避孕措施就不好評估了。如果全程戴，避孕可以達到97%左右，任何措施都不可能100%有效。安全套還可以阻斷生殖器交叉感染，比如常見的陰道炎、滴蟲性陰道炎、細菌性陰道炎，包括HPV感染，無論男女生殖器有炎癥，都可以避免交叉感染。當然，生殖器有炎癥時禁止性生活，保持生殖器衛(wèi)生、干爽。

避孕的方法有很多，大家可以選擇最適合雙方的方式來避孕，如果說想選擇最安全、副作用最小的方法，那就是避孕套了。避孕套的牌子有很多，像杜蕾斯、岡本、倍力樂，這些都是好的牌子，特別是倍力樂，近年來口碑不斷往上升，質量是很不錯的，質感也很好，值得大家一試。