一說到女性安全期，因其自帶的“安全”二字，使得不少人都認(rèn)為安全期很安全，安全期內(nèi)啪啪啪，根本不會(huì)有意外的發(fā)生。那到底安全期是否真的很安全？安全期內(nèi)啪啪啪要避孕嗎？安全期又需要注意些什么呢?套套堂老司機(jī)和大家聊一聊利用安全期避孕準(zhǔn)嗎。

什么是女性安全期？

女性的每個(gè)月經(jīng)周期分為月經(jīng)期、排卵期和安全期。安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期。從月經(jīng)干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來潮的前一天為排卵后安全期。

一般來說，排卵后安全期比排卵前安全期更安全。這是因?yàn)橛行┡杂袝r(shí)受環(huán)境變化和情緒波動(dòng)等影響使排卵提前，這樣排卵前安全期就會(huì)縮短，而自己并不知道，這樣排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一個(gè)月經(jīng)周期中先后排兩次卵的機(jī)會(huì)是極少的，即排卵后到下次月經(jīng)來潮前這段時(shí)間一般不會(huì)再發(fā)生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比較安全。

安全期怎么計(jì)算呢？

女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。下次月經(jīng)來潮的第1天算起，倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。女性安全期計(jì)算例如，某女的月經(jīng)周期為28天，本次月經(jīng)來潮的第1天在12月2日，那么下次月經(jīng)來潮是在12月30日(12月2日加28天)，再從12月30日減去14天，則12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日為排卵期。除了月經(jīng)期和排卵期，其余的時(shí)間均為安全期。

當(dāng)我們了解了安全期與安全期的計(jì)算之后，如果我們要采用安全期避孕，那我們有哪些事情須要了解呢？

生理期避孕只適用于月經(jīng)周期規(guī)律、長期同居、生活規(guī)律、雙方能相互配合及諒解的夫婦，但基于其安全性不高，請(qǐng)采用此種方法避孕的女性注意以下幾點(diǎn)：

(1)許多疾病會(huì)改變女性的排卵時(shí)間，比如內(nèi)分泌疾病、腎臟疾病等。如果在此期間內(nèi)用“安全期”避孕，?？蓪?dǎo)致避孕失敗;

(2)經(jīng)期同房一般不會(huì)導(dǎo)致懷孕，但經(jīng)期有意外排卵的可能，而且經(jīng)期同房容易引起感染，有百害而無一利。

通過有關(guān)安全期的知識(shí)介紹，相信大家已經(jīng)了解了其實(shí) “安全期”避孕并不安全。建議大家根據(jù)自身的具體情況，來選擇適合自己的避孕方式。畢竟，一次失敗，將給自己帶來嚴(yán)重的身心創(chuàng)傷。

目前國內(nèi)外專家比較推薦的避孕方法，主要是復(fù)方口服短效避孕藥、宮內(nèi)節(jié)育器和皮下埋植劑。為了健康，避免意外妊娠的發(fā)生，無論是否處于安全期，只要沒有懷孕計(jì)劃，啪啪啪的時(shí)候都請(qǐng)先避孕。

總的來說，安全期避孕還是挺準(zhǔn)的，但是有很多不確定因素，也有懷孕的可能。小編建議大家在性生活時(shí)還是盡量的使用安全套比較好。