我父母今年都87歲了，不愿意和我們住在一起，說是自己在老家住著方便，幸虧我們住在小縣城，離家?guī)桌锏?，我們幾個(gè)就輪流往家跑，順便買蔬菜水果，最起碼中午飯要讓父母吃的營養(yǎng)、舒服、豐盛一些。

我最愛買葡萄，顏色好看，能預(yù)防心腦血管疾病和動(dòng)脈硬化，對(duì)心臟有保護(hù)作用，特別適合老年人吃。每次我都會(huì)多買些，給他們燙洗一半，留下的明天吃。我會(huì)特別囑咐母親別往冰箱里放，拿出來不能立刻吃，太涼，吃了會(huì)不舒服，自以為考慮的還挺周到。

過年和侄女給父母打掃房間，順便清理一下冰箱。不看不知道，一看真是嚇一跳，在冷藏室掏出了四五個(gè)黑乎乎的方便袋，里面全是我給他買的葡萄或者提子，全都發(fā)霉了。埋怨也沒用，母親也知道自己錯(cuò)了，解釋說，看著這些葡萄這么新鮮，又貴，想著放起來，等到孩子們來了吃，誰知放里面就忘了。年輕人還忘了，何況快90歲的人了，也怪平時(shí)自己不喜歡查看冰箱。

所以，水果蔬菜千萬別多買，現(xiàn)買現(xiàn)吃，既不浪費(fèi)，不污染環(huán)境，還能吃到新鮮的，不給老人增加負(fù)擔(dān)，這也是孝順。

這次養(yǎng)康之后，我們更加勤快了，要珍惜緣份和親情，善待父母，要把他們當(dāng)孩子一樣細(xì)心照顧。愿天下所有的父母都健康幸福，長(zhǎng)命百歲。