說(shuō)到飲品現(xiàn)在的種類(lèi)可以說(shuō)是五花八門(mén),什么果汁、茶飲、碳酸飲料等等,商店的貨架上總是被各種飲料擺的琳瑯滿(mǎn)目,而我卻偏偏對(duì)奶制品偏愛(ài)有加。常見(jiàn)的奶制品飲品像酸奶、優(yōu)酸乳、AD鈣奶等等都是我非常喜歡的,我尤其懷念小時(shí)候第一次喝AD鈣奶的時(shí)候,覺(jué)得簡(jiǎn)直是人間美味!

上面這種就是我小時(shí)候第一次喝到的AD鈣奶,這個(gè)圖片還是我費(fèi)了很大功夫才找到的,樂(lè)百氏AD鈣奶,曾經(jīng)很有名,而原來(lái)的公司如今已經(jīng)改為樂(lè)百氏(廣東)飲用水有限公司了,相應(yīng)的AD鈣奶也退出了市場(chǎng)。這個(gè)牌子的AD鈣在曾經(jīng)也是紅極一時(shí)的,口味也不錯(cuò),在中國(guó)的AD鈣奶排行中也占前幾名,退出市場(chǎng)著實(shí)有些遺憾,畢竟小時(shí)候的感覺(jué)都比較懷念,一毛錢(qián)一袋只有甜味冰水都能成為開(kāi)心的理由。

其實(shí)我偏愛(ài)奶制飲品的理由除了口感、味道更好之外,營(yíng)養(yǎng)方面也占一部分原因,因?yàn)橄啾容^果汁和碳酸飲料,明顯AD鈣奶這種更健康一些,而市場(chǎng)上的AD鈣奶品牌也不少,品質(zhì)參差不齊,我們今天要說(shuō)的,就是喝AD鈣奶怎么挑的問(wèn)題,選哪個(gè)品牌更好。

在兒時(shí)記憶里念念不忘的,還有娃哈哈的經(jīng)典AD鈣奶,4瓶連成一排,一排7塊,現(xiàn)在仍然隨處可見(jiàn),多少年來(lái)味道都沒(méi)有變過(guò),以至于很多人逛超市的時(shí)候都忍不住想拿一排追憶一下童年的味道。不過(guò)大部分人還是會(huì)把娃哈哈的AD鈣奶當(dāng)做一種飲料,很少有人覺(jué)得它是一種營(yíng)養(yǎng)飲品,畢竟真正的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值方面還有待考究。

詳細(xì)看過(guò)營(yíng)養(yǎng)成分表可以看到,娃哈哈AD鈣奶中含有鈣、蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素A、D以及脂肪,比一般的飲品健康,但與同類(lèi)AD鈣奶相比,營(yíng)養(yǎng)成價(jià)值遜色一些,且含有脂肪這一點(diǎn)對(duì)追求飲食健康尤其是保持身材的女性來(lái)說(shuō),無(wú)法成為經(jīng)常喝的一類(lèi),與同類(lèi)0脂肪AD鈣奶對(duì)比會(huì)喪失一定的優(yōu)勢(shì)。

所以關(guān)于娃哈哈AD鈣奶各方面評(píng)分為:

包裝:五顆星

價(jià)格:五顆星

口味:四顆星

營(yíng)養(yǎng):三顆星

然后我又挑了一款同是品牌的伊利優(yōu)酸乳AD鈣奶,這個(gè)品牌也是比較常喝的,只不過(guò)這種AD鈣的倒是少見(jiàn)一些。

價(jià)格比哇哈哈貴一些,但量也稍微多一點(diǎn),單盒零售大概為2.5元,味道也還行,包裝設(shè)計(jì)的為盒裝,含蛋白質(zhì)1.0g,脂肪1.2g,同樣補(bǔ)充維生素,鈣和鈉, 綜合結(jié)果:

包裝:四顆星

口味:四顆星

價(jià)格:三顆星

營(yíng)養(yǎng):三顆星

然后我選的了一款目前人氣不錯(cuò)、評(píng)價(jià)挺高的優(yōu)能達(dá)AD鈣奶,價(jià)格是4瓶12元,因此這次我先看的是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值表,0脂肪,富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈉、鈣、維生素A、D等,營(yíng)養(yǎng)成分豐富,而且我還注意到,這是一款益生菌AD鈣奶,富含300億活性益生菌。而令人驚喜的是,優(yōu)能達(dá)AD鈣奶口味上也明顯優(yōu)于同類(lèi)產(chǎn)品,也難怪上市時(shí)間不算久,受歡迎程度一直居高不下。值得一提的是,優(yōu)能達(dá)AD鈣奶的外觀設(shè)計(jì)也頗有特色,紅藍(lán)主調(diào)頗具歐洲風(fēng)情,洋氣十足,品位出眾,更能滿(mǎn)足當(dāng)下年輕人的消費(fèi)需求,可以說(shuō)是集美貌、美味、營(yíng)養(yǎng)、功能于一身了。

因此,我對(duì)優(yōu)能達(dá)AD鈣奶給出了不低的評(píng)價(jià):

包裝:五顆星

口味:五顆星

價(jià)格:四顆星

營(yíng)養(yǎng):五顆星

AD鈣奶其實(shí)還有一款大家比較常見(jiàn)的——小洋人AD鈣,這個(gè)品牌也有些歷史了,是大多數(shù)90后的青春與回憶,而且小洋人乳制品有限公司擁有著眾多的產(chǎn)品,口碑都非常不錯(cuò)。小洋人的外包裝算是比較精致了,顏色搭配采用的是小洋人的一貫風(fēng)格,一看就知道是他們家的產(chǎn)品,整體感覺(jué)比較簡(jiǎn)潔,但在貨架上也很容易被忽略。小洋人AD鈣奶的味道比較甜,濃濃的,超市價(jià)格是4瓶220ml的8元,脂肪為0,蛋白質(zhì)含量少一點(diǎn)為0.7,能夠補(bǔ)充維生素,鈣和鈉元素。綜合評(píng)價(jià):

包裝:四顆星

口味:四顆星

價(jià)格:三顆星

營(yíng)養(yǎng):三顆星

寫(xiě)在最后:關(guān)于飲品的挑選,建議還是盡早放棄糖分、脂肪含量高的一類(lèi),不然連自己悄悄長(zhǎng)了秤的原因都不知道。而關(guān)于AD鈣奶的選擇我們也要擦亮眼睛哦,不少飲品為了保證口味和口感而忽略了營(yíng)養(yǎng),與其說(shuō)是AD鈣奶,不如歸類(lèi)為甜味飲料。當(dāng)然,真正能做到口感不錯(cuò)又不失營(yíng)養(yǎng)的少之又少,但通過(guò)本次分析的幾個(gè)品牌來(lái)看還是有的。所以同樣是喝飲品,何不為自己挑選一款既美味又營(yíng)養(yǎng)還不會(huì)長(zhǎng)胖的呢?