龍井茶是一種產(chǎn)于杭州的茶品，屬于中國的四大名茶之一。

對于人們來說，品嘗龍井茶不只是喝茶而是一種生活方式的象征。

而且龍井茶的清新味道和出眾的口感，給我們帶來許多味蕾的撫慰。

而且龍井茶能給我們帶來許多保健作用，就讓小編為大家介紹喝龍井茶有什么好處。

喝龍井茶有什么好處

1、龍井茶可以利尿消腫

龍井茶的茶葉中含有的兩種物質(zhì)：咖啡堿和茶堿，具有很好的利尿消腫的作用。

2、龍井茶可以助興奮

還是龍井茶中的咖啡堿可以使我們的中樞神經(jīng)興奮起來，在疲憊的工作后喝一杯龍井，可以有效地振奮我們的精神，提高記憶力，從而幫助你的生活和工作狀態(tài)得到更好的提升。

3、龍井茶可以強(qiáng)健心臟

實(shí)踐證明，龍井茶具有強(qiáng)心、放松平滑肌的功效，能夠促進(jìn)我們的血液循環(huán)

4、龍井茶可以抑制動(dòng)脈硬化

龍井茶中的茶多酚以及所富含的C都有活血化瘀的良好功效，可以散瘀化結(jié)，并且起到防止動(dòng)脈硬化的作用。所以我們經(jīng)常能夠發(fā)現(xiàn)在一些經(jīng)常飲茶的人群當(dāng)中，高血壓和冠心病的發(fā)病率都比普通人群低很多，這都有賴于龍井茶的功效。