香椿炒雞蛋有哪些功效作用?如何做鮮香味美的香椿炒雞蛋
每天春季,香椿芽上市的時候,可可肯定會買點(diǎn)來嘗鮮,炒雞蛋,拌豆腐,都是家里常吃的美食,下面小編為大家介紹香椿炒雞蛋有哪些功效作用?如何做鮮香味美的香椿炒雞蛋 香椿炒雞蛋
每天春季,香椿芽上市的時候,可可肯定會買點(diǎn)來嘗鮮,炒雞蛋,拌豆腐,都是家里常吃的美食,下面小編為大家介紹香椿炒雞蛋有哪些功效作用?如何做鮮香味美的香椿炒雞蛋
香椿炒雞蛋有哪些功效作用
營養(yǎng)豐富的春椿和雞蛋搭配一起,不但能吃,且營養(yǎng)更豐富,味道更佳。
材料:春椿,雞蛋。
做法:1,春椿放開水中氽燙,撈出瀝干水分。
2,把氽燙過的春椿切成小段。
3,把雞蛋打進(jìn)碗里加入少許水打散打均。
4,熱鍋熱鍋,倒入雞蛋液,中火煎熟,并弄散弄碎一些,再下入切好的春椿,再加少許油翻炒均勻。
5,加入適量的鹽,再炒一會兒即可關(guān)火。
6,出鍋裝碟