一歲多寶寶能吃八寶粥嗎？如何制作適合寶寶的健康八寶粥
在喝八寶粥的時候，你有沒有過有這樣的疑問：八寶粥小孩喝了會不會影響身體發(fā)育，下面小編為大家介紹一歲多寶寶能吃八寶粥嗎？如何制作適合寶寶的健康八寶粥？ 一歲多寶寶能吃八寶
在喝八寶粥的時候，你有沒有過有這樣的疑問：八寶粥小孩喝了會不會影響身體發(fā)育，下面小編為大家介紹一歲多寶寶能吃八寶粥嗎？如何制作適合寶寶的健康八寶粥？
一歲多寶寶能吃八寶粥嗎
先不說買的八寶粥添加劑，光里面的食材你了解了就不應(yīng)該給孩子吃！
八寶粥主要原材料有桂圓，花生米，葡萄干，蓮子，紅豆等多種食材熬制而成！
這么多的食材，你不知道你寶寶對哪種食材過敏，這個是很危險的一件事！一歲四個月的寶寶，對于花生米和蓮子之類的很容易嗆到，而且八寶粥本身也比較粘稠，也不適合孩子吃！
如果確定孩子對一些食材不過敏的話，可以自己熬，熬的時間久一點，稀一點，這樣寶寶好消化！
所需要的食材：紅豆50克，凈化水300毫升，花生仁20克，干蓮子15克，干紅棗50克，無核紅葡萄干50克，糯米180克，黑米50克，松子仁15克，凈化水2200毫升，冰糖100克
制作的流程：
將紅豆及花生洗凈，用水泡 2小時，倒掉水，然后放小鍋里，加300毫升水浸蓋，中火煮30分鐘，關(guān)火。保留煮豆湯。蓮子用水泡2小時，撈出。把蓮芯去掉。紅棗洗凈，去核。葡萄干洗凈。
糯米及黑米淘凈，泡2小時，瀝出。
取一個大湯鍋，放入紅豆，花生及煮豆湯，蓮子，紅棗，葡萄干，糯米，黑米，松子仁，2000毫升水，用大火煮開。橫放兩根筷子在鍋上，將鍋蓋放在筷子上，把火調(diào)至中偏小，煮1小時20分鐘，其間，用勺偶爾攪一下，以免粘鍋。加冰糖，稍攪，小火煮30分鐘即好。
