多吃紅棗可以通血栓嗎？心腦血管疾病患者吃有何風(fēng)險？
紅棗作為食物多樣化的食譜中的一種，適量吃點挺好，但不要對大棗的神奇功效有太多期待。下面小編為大家介紹多吃紅棗可以通血栓嗎？心腦血管疾病患者吃有何風(fēng)險？ 多吃紅棗可以通血
紅棗作為食物多樣化的食譜中的一種，適量吃點挺好，但不要對大棗的神奇功效有太多期待。下面小編為大家介紹多吃紅棗可以通血栓嗎？心腦血管疾病患者吃有何風(fēng)險？
多吃紅棗可以通血栓嗎
盡管紅棗所具備的功效有很多種，但其針對于血管疾病等方面的治療是沒有特別的作用的。
患有血栓患者的確是可能通過日常的飲食對血腦血管疾病進行預(yù)防和調(diào)理，但紅棗所具備的功效對此并沒有多大的幫助。2014年，由中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會和中國營養(yǎng)學(xué)會等權(quán)威機構(gòu)聯(lián)合發(fā)布的《心血管疾病營養(yǎng)處方專家共識》文件中指出，含有豐富的DHA的魚油和魚類，如沙丁魚、三文魚和鱈魚等，對疏通血栓和預(yù)防心腦血管疾病具有一定的功效。
另外，多吃水果和蔬菜，特別是深色的水果和綠葉的蔬菜，也能有效地減少心血管疾病的發(fā)生。而紅棗，是不具備通血栓和預(yù)防心腦血管病的功效的。
