康比特蛋白粉怎么吃？不同人群吃哪種康比特蛋白粉好？
健身補(bǔ)劑是健身人士不可缺少的東西，而在所有補(bǔ)劑中，蛋白粉是最所有健身愛(ài)好者的基礎(chǔ)補(bǔ)劑～現(xiàn)在市面上健身類的蛋白粉有很多種，比如乳清蛋白粉，增肌粉，分離乳清等，今天小編就給大家說(shuō)說(shuō)康比特蛋白粉怎
健身補(bǔ)劑是健身人士不可缺少的東西，而在所有補(bǔ)劑中，蛋白粉是最所有健身愛(ài)好者的基礎(chǔ)補(bǔ)劑～現(xiàn)在市面上健身類的蛋白粉有很多種，比如乳清蛋白粉，增肌粉，分離乳清等，今天小編就給大家說(shuō)說(shuō)康比特蛋白粉怎么吃？不同人群吃哪種康比特蛋白粉好？一起來(lái)看看吧！
增肌粉——瘦人初級(jí)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)劑
康比特健肌粉適合初級(jí)健身瘦人增肌增重，它主要針對(duì)國(guó)人膳食特點(diǎn)，50%蛋白質(zhì)，40%碳水，科學(xué)配比，可以滿足更多亞洲偏瘦人群的增肌需求。
怎么吃：建議搭配1根香蕉或者一個(gè)蘋(píng)果，為身體添加能量，提高訓(xùn)練量；也可以選擇訓(xùn)練后半小時(shí)喝，蛋白質(zhì)補(bǔ)充的最佳時(shí)間段，方法同上！
乳清蛋白粉——真正低脂乳清蛋白
康比特這款蛋白粉最大優(yōu)勢(shì)在于75%的高蛋白，脂肪含量不到2%，增肌更純粹，適合偏胖人增肌或初級(jí)健身人士，并且其中添加了特色配方水解魚(yú)膠原蛋白，可以有效促進(jìn)蛋白質(zhì)吸收，刺激軟骨細(xì)胞，防止運(yùn)動(dòng)拉傷。
怎么吃：訓(xùn)練日的話建議運(yùn)動(dòng)后半小時(shí)，補(bǔ)充一杯，休息日，建議睡前或加餐中喝一杯。
正氮蛋白——突破增肌瓶頸
適合進(jìn)階段人士，增肌一段時(shí)間想突破增肌瓶頸，蛋白質(zhì)含量80%，吸收更快，特別配方枸杞粉提高免疫力，促進(jìn)肌肉恢復(fù)。高蛋白，低碳水和脂肪占比，可以有效突破瓶頸。
分離乳清蛋白高階健身
這款蛋白粉針對(duì)更專業(yè)的健身人士，蛋白質(zhì)含量高達(dá)85%，加速肌肉修復(fù)和肌肉生長(zhǎng)。
