因此從茶的類型角度上講，若要養(yǎng)胃，喝紅茶、黑茶比較合適。但胃腸功能不佳者，還是不宜靠喝茶養(yǎng)胃。

能保存長久的茶是什么茶

不同的茶存放的時間也不同，我就簡單的說一下吧。

綠茶生命周期——1年

綠茶是茶葉中最嫩最嫩的小鮮肉，長得漂亮，但是衰老得也快，沒有避光、低溫的雙重保護，基本放上一年的時間就快要變成老臘肉，完成一個輪回。

黃茶生命周期——2年

黃茶是很有個性的一個群體，以“黃”為美，就像人類中的“美黑族”以“黑”為美一樣。黃茶中有很嫩很嫩的小鮮肉，像蒙頂黃芽、君山銀針這種；但也有很粗很粗的老臘肉，像黃大茶、廣東大葉青這種。但不管是嫩還是老，一般2年以后就風采不再啦！

紅茶生命周期——2年

如果有哪一種茶可以詮釋“顏值是后天養(yǎng)成的”這句話，非紅茶莫屬。它美麗而優(yōu)雅，只是可惜在“變美”的過程中用力過度，后繼乏力，最燦爛的時光也只有2年。

白茶生命周期——20年

白茶種族中也分好幾個亞種，有像嬰兒般嬌嫩又好看的白毫銀針，也有稍微成熟一點的白牡丹。不過從生命周期來看，糙糙的白牡丹才是“茶生贏家”，可以嗨到20歲。

烏龍茶生命周期——30年

烏龍茶的生命周期可以比較長，尤其是鐵觀音，隨著年齡的逐漸增長會變成“老鐵”，擁有完全不同于小鮮肉的魅力大叔氣質。目前已知最長壽的烏龍茶壽命達30歲。

黑茶和普洱茶生命周期——60年

黑茶和普洱茶所在的地區(qū)是名副其實的“長壽區(qū)”，就像我們人類社會的“長壽村”一樣。這兩個族群都有著天生的長壽基因，而且在一定的年齡段（60年）內，會變得越來越有味道，每個時期都散發(fā)出不同的特質。