特濃咖啡和原味咖啡的區(qū)別?糖尿病能喝咖啡嗎?
咖啡相信很多人都喝過(guò),一般我們喝咖啡都是喝現(xiàn)成的或者速溶咖啡居多,下面小編為大家介紹特濃咖啡和原味咖啡的區(qū)別?糖尿病能喝咖啡嗎?
特濃咖啡和原味咖啡的區(qū)別
嚴(yán)格按照說(shuō)明試用沖泡,看著粉末不多,但是很香。先放了一點(diǎn)水搖了搖,按要求150毫升氺,速溶很快,沒(méi)有結(jié)塊。喝一口,味道濃郁,奶味也很重,口感很好。香香噠,美味無(wú)比??诟胁诲e(cuò),比雀巢不差,典型的速溶咖啡!
拆開(kāi)包裝后的分條,跟其他品牌的條狀咖啡包裝差不多。
打開(kāi)后倒入杯子的情況。因?yàn)槭翘貪饪Х嚷铮缘钩鰜?lái)后的粉也確實(shí)達(dá)到了特濃咖啡的樣子,咖啡粉的比例是比較高的。
沖泡后的效果是這樣的。顏色比較濃郁。看得出濃度也是比較高的。
舀起來(lái)的效果這樣。試喝了一口,口感還不錯(cuò)的。但是跟國(guó)外帶回來(lái)的條狀咖啡,口感還是有差距。
糖尿病能喝咖啡嗎
喝咖啡能抑制飯后血糖上升,降低3成糖尿病發(fā)病率
1970年,咖啡能抑制糖尿病發(fā)病的數(shù)據(jù)首度問(wèn)世,但這項(xiàng)發(fā)表在當(dāng)時(shí)幾乎沒(méi)有引起關(guān)注。直到1980年,研究咖啡飲用量與糖尿病關(guān)聯(lián)的論文才逐漸誕生。到了2000年以后,論文數(shù)量遽增,至今相關(guān)的醫(yī)學(xué)論文已超過(guò)400篇。請(qǐng)看下圖,如今全世界都在密切關(guān)注咖啡與糖尿病之間的關(guān)聯(lián)。在具體討論咖啡與糖尿病的關(guān)聯(lián)前,我們先從研究方法慢慢著手吧!
前面提到超過(guò)400篇的醫(yī)學(xué)論文,絕大多數(shù)都是「流行病學(xué)研究」。所謂流行病學(xué)研究,是指針對(duì)特定族群(cohort)調(diào)查發(fā)病與否的一種研究,調(diào)查對(duì)象是群體,而非個(gè)人。這些研究的核心,稱為「前瞻性世代研究」。請(qǐng)看下圖,方法是先聚集一群人,針對(duì)某現(xiàn)象進(jìn)行調(diào)查,接著持續(xù)追蹤幾年或十幾年后的狀況,再以此分析與最初調(diào)查之間的因果關(guān)系。由于會(huì)針對(duì)未來(lái)追蹤,因此命名為「前瞻性」。
前瞻性世代研究必須長(zhǎng)期追蹤數(shù)萬(wàn)人到數(shù)十萬(wàn)人,費(fèi)時(shí)費(fèi)力且所費(fèi)不貲,但可獲得可信度高的數(shù)據(jù)。透過(guò)前瞻性世代研究,分析哪些人得了糖尿病、哪些人不會(huì)后,陸續(xù)有報(bào)告指出,大量喝咖啡的人很少得糖尿病。