尿酸高患者多喝水，促進(jìn)尿酸通過腎臟排泄，建議每天飲水量大于2000ml，相當(dāng)于要喝2塊錢一瓶的農(nóng)夫山5瓶左右。水的種類可以是白開水，也可以是礦泉水，可以是淡茶，也可以是不加或少加糖的咖啡。最好不要大量喝果汁，不論是鮮榨的，還是市面銷售勾兌的果汁，因其果糖含量豐富，大量的果糖進(jìn)入體內(nèi)，可使尿酸濃度升高。飲料，尤其是碳酸飲料可樂，雪碧，七喜，芬達(dá)等，也不建議大家喝，道理是一樣的，這部分飲料中的甜味主要是由果糖提供。

鼓勵大家喝茶，茶的種類不重要，有錢的喝品質(zhì)好一些的，沒錢的喝一般的茶葉，但是茶的濃度要控制，建議喝淡茶，我們看重的不是茶可以怎樣幫助降尿酸，而是泡茶的水。