葉酸能降低高血壓?jiǎn)?？補(bǔ)充多少能降低腦卒中發(fā)病率
大部分的朋友都應(yīng)該聽說過葉酸吧，尤其是女士，下面小編為大家介紹補(bǔ)充葉酸能降低高血壓?jiǎn)?？補(bǔ)充多少能降低腦卒中發(fā)病率？ 補(bǔ)充葉酸能降低高血壓發(fā)病率嗎咱們中國的高血壓有很大一
大部分的朋友都應(yīng)該聽說過葉酸吧，尤其是女士，下面小編為大家介紹補(bǔ)充葉酸能降低高血壓?jiǎn)?？補(bǔ)充多少能降低腦卒中發(fā)病率？
補(bǔ)充葉酸能降低高血壓發(fā)病率嗎
咱們中國的高血壓有很大一部分同時(shí)存在高同型半胱氨酸血癥。而高半胱氨酸血癥會(huì)增加腦梗死的風(fēng)險(xiǎn)。所以，高血壓患者可以檢查同型半胱氨酸，如果高的話，除了吃高血壓藥，每天補(bǔ)充0.4mg的葉酸可以有效降低腦梗死的風(fēng)險(xiǎn)。
在每5年一次的國家衛(wèi)生服務(wù)調(diào)查顯示，我國的心腦血管疾病發(fā)病率不斷上升，而心腦血管疾病死亡率高，使心腦血管疾病已經(jīng)成為影響我國居民壽命的主要原因。在這些心腦血管疾病中，腦卒中的發(fā)病率居高不下，同時(shí)腦卒中跟高血壓相關(guān)性很大。
很多研究都指出，高血壓患者如果伴有同型半胱氨酸升高的話，發(fā)生腦卒中的機(jī)率更高。而在我國，75%左右的高血壓患者同型半胱氨酸都會(huì)升高（H型高血壓），也就預(yù)示著大部分高血壓患者發(fā)生腦卒中的機(jī)率增高。
解決這一現(xiàn)實(shí)困境的辦法是補(bǔ)充葉酸，而有效的補(bǔ)充葉酸可以有效降低高血壓伴有同型半胱氨酸患者發(fā)生腦卒中的發(fā)病機(jī)率。很多試驗(yàn)和研究也都證實(shí)平時(shí)補(bǔ)充葉酸0.8mg，可以有效降低腦卒中發(fā)病率。
