可樂能代替糖水補充能量消耗嗎?可樂致癌是真是假?
可樂屬碳酸飲料,長期把可樂當糖水喝會導致許多毛病的出現(xiàn)。下面小編為大家介紹可樂能代替糖水補充能量消耗嗎? 可樂能代替糖水補充能量消耗嗎可口可樂屬于碳酸飲料,原料在白砂糖
可樂屬碳酸飲料,長期把可樂當糖水喝會導致許多毛病的出現(xiàn)。下面小編為大家介紹可樂能代替糖水補充能量消耗嗎?
可樂能代替糖水補充能量消耗嗎
可口可樂屬于碳酸飲料,原料在白砂糖的基礎(chǔ)上,還有二氧化碳、果葡糖漿、磷酸、咖啡因以及焦糖和食用香精等。
這兒的糖水,我們理解為白糖水(或紅糖水),白糖的主要成分為碳水化合物和鈣,碳水化合物(糖)屬于人體必需營養(yǎng)物質(zhì),人體活動所需能量的70%是靠糖類供給的,但是糖的攝入數(shù)量是要控制的。白糖水也具有它特定的作用,比如肺虛咳嗽、口干燥渴等,如果在這個時候,你用可口可樂來代替,正好起到相反的作用。雖說可口可樂是碳酸飲料,含糖量高,但作用和白糖水有很大的不同。
再比如,當有發(fā)熱,出汗多、咽干、口渴癥狀的人,補充點白糖水除了可以起到補充能量以外,還可以生津止渴,清熱。而這個時候后,喝可口可樂就完全不同了,起不到此作用。
總之,是不可以代替的。國外曾有報道,美國消費者團體的送檢報告發(fā)現(xiàn),可口可樂、百事可樂等汽水中有一種焦糖色素會讓實驗室的動物致癌。這種化學物 4-甲基咪唑( 4-methylimidazole,4-MEI)不是天然的焦糖成份,而是通過含有氨的化學過程所產(chǎn)生的。雖然研究顯示 4-MEI 會讓實驗室的動物致癌,但還不清楚是否為人類的致癌物質(zhì)以及汽水中的含量是否會有所威脅。
隨后美國食品藥品管理局表示,他們已經(jīng)在確認汽水與其它食品中,這種焦糖色素的實際使用量以及 4-MEI 的含量,但并不認為大多數(shù)人要擔心這件事,因為一天要喝超過1000罐汽水才有可能達到研究中那個與老鼠罹癌有關(guān)的使用量。