大家也不要把魚肝油當(dāng)作萬能的，有人聽說魚肝油里的維生素A對(duì)眼睛好就認(rèn)為可以治療近視，這是錯(cuò)誤的想法，魚肝油只是起到一個(gè)預(yù)防、改善、保健作用，并不能起到藥物的療效。而且一些家長(zhǎng)在給孩子服用魚肝油后沒有起到相應(yīng)的效果就覺得可能是吃太少，于是就加大用量，最后導(dǎo)致物極必反，甚至?xí)霈F(xiàn)一些脫發(fā)和腸胃功能下降的情況。同樣，也有一些家長(zhǎng)認(rèn)為魚肝油吃不吃都無所謂，所以讓孩子得不到營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，最終出現(xiàn)一些營(yíng)養(yǎng)不良的情況。

小孩子到底該如何預(yù)防和治療近視呢？

1、充足的營(yíng)養(yǎng)：五谷雜糧、水果蔬菜必不可少，平時(shí)不要太挑食，因?yàn)椴煌氖澄锢镉胁煌脑?，?dāng)鈣和鉻缺少時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)近視，所以在飲食方面要特別注意，平時(shí)可以多吃一些豬肝、羊肝，同時(shí)要少吃辛辣油膩食物，而且甜品吃太多也會(huì)導(dǎo)致近視。

2、做好用眼和衛(wèi)生：坐姿端正、防止眼部肌肉疲勞、手機(jī) 電腦 電視一定要合理觀看，讓眼睛得到充分的休息。而且小孩子眼睛本來就比較脆弱，所以要更加注意平時(shí)的生活和衛(wèi)生，不要用臟手揉眼，平時(shí)注意洗臉。

總之，小孩子更要注意眼部的保護(hù)，但要選擇合理科學(xué)的方法。