蔓越莓桃膠糖水怎么做?蔓越莓桃膠糖水有哪些藥用作用?
在中國的超市里,隨處都可以看到蔓越莓的身影,蔓越莓咀嚼片、蔓越莓餅干、蔓越莓飲料等等,下面小編為大家介紹蔓越莓桃膠糖水怎么做?蔓越莓桃膠糖水有哪些藥用作用? 蔓越莓桃膠
在中國的超市里,隨處都可以看到蔓越莓的身影,蔓越莓咀嚼片、蔓越莓餅干、蔓越莓飲料等等,下面小編為大家介紹蔓越莓桃膠糖水怎么做?蔓越莓桃膠糖水有哪些藥用作用?
蔓越莓桃膠糖水怎么做?
桃膠真的是一種高顏值的食品,外形美麗,閃著琥珀色的光,彈性十足,跟酸酸甜甜的蔓越莓搭配起來,那就是小仙女們傳說中的美容神器了。蔓越梅是酸甜可口的,桃膠是Q彈有趣的,既能美容養(yǎng)顏、和血益氣??诟幸彩呛懿诲e。
要煮出好喝的蔓越莓桃膠糖水,先準(zhǔn)備好桃膠,雪莉,蔓越莓,冰糖,銀耳適量。
桃膠是必須事前泡好然后清洗干凈后方可食用的。一般來說,桃膠必須浸泡一晚上,等他變軟發(fā)大之后,小心摘除里面的不干凈的物質(zhì),比如黑色的雜質(zhì),除掉之后,用手掰成小塊,洗干凈待用。
雪梨去皮切成大小相同的塊狀,銀耳也是需要浸泡后,掰碎,越小的銀耳越容易煮爛,里面的蛋白質(zhì)越容易解析出來。
首先將桃膠、銀耳和水放入鍋中,加水,淹過所有的食材,首先用大火煮開,然后轉(zhuǎn)為小火,慢慢燉煮半個小時以上,等到湯色變得濃稠的時候,再放入冰糖和蔓越蔓,用勺子輕輕攪湯水,避免讓它糊鍋底,直到冰糖完全溶化,蔓越莓變軟,就可以喝了。
如果是燉鍋,那就很簡單,所有的材質(zhì)都放入燉鍋中,第二天早上,等著喝美美的糖水吧。
用料
銀耳20克
蔓越莓20克
桃膠30克
黃片糖適量
蔓越莓桃膠糖水的做法
銀耳、桃膠用水沖洗,浸泡一夜。泡發(fā)后,銀耳去硬蒂撕成指甲大小的塊,桃膠、蔓越莓沖洗干凈。
將桃膠、銀耳、蔓越莓放入電燉鍋,倒入足量清水,隔水煲2小時。
臨出鍋前趁熱加一片黃片糖調(diào)味。
小貼士
1.由于電燉鍋水量不揮發(fā),所以水量根據(jù)想要達(dá)到的稀稠程度而定,不需要太多。
2.如果沒有電燉鍋,可用不串味的不銹鋼或搪瓷鍋具小火慢煲。
3.黃片糖是港式糖水常用調(diào)味品,也可用冰糖代替。