隨著社會(huì)風(fēng)氣的開(kāi)放，許多人對(duì)于性相關(guān)的問(wèn)題不再避而不談，而是能夠大大方方地與親朋好友相互討論，這其中一定繞不開(kāi)的一個(gè)話(huà)題，就是避孕。避孕這件事，說(shuō)大不大，很多時(shí)候一個(gè)避孕套就可以解決，但說(shuō)小也不小，畢竟一次意外懷孕，可能就會(huì)毀了兩個(gè)家庭。所以今天，我們就來(lái)跟大家聊聊，現(xiàn)在最好不傷身的避孕方法有哪些，長(zhǎng)期避孕應(yīng)該運(yùn)用哪些方法，以及男性用的避孕方法有哪些。

一、如何避孕最安全不傷身體

在臨床上避孕最安全而且不傷身體的方法只有通過(guò)安全期避孕。安全期避孕，由于不需要使用任何藥物以及工具進(jìn)行避孕，所以對(duì)身體是沒(méi)有任何損傷的。但是這種方法只適用于月經(jīng)規(guī)律的女性，但有時(shí)候安全期不是絕對(duì)的安全。由于心情，環(huán)境等多方面的因素會(huì)導(dǎo)致排卵期提前，或者推后的現(xiàn)象。如果月經(jīng)周期不規(guī)則的女性不建議使用以上方法。已婚的男女，可以采取女性結(jié)扎或者男性結(jié)扎達(dá)到避孕效果。

二、長(zhǎng)期避孕的最好方法

長(zhǎng)期避孕，首先考慮放置宮內(nèi)節(jié)育器。宮內(nèi)節(jié)育器可以通過(guò)機(jī)械刺激及化學(xué)物質(zhì)的干擾，達(dá)到避孕的目的。這種避孕方式不會(huì)抑制排卵，對(duì)女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)不產(chǎn)生不良的影響，而且也避免口服避孕藥，經(jīng)過(guò)肝腎代謝等產(chǎn)生的不良影響，所以?xún)?yōu)先選用。但是一些女性放置節(jié)育器以后，會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量增多，一些女性宮頸口松弛。過(guò)度運(yùn)動(dòng)后可能會(huì)引起環(huán)移位、脫落而導(dǎo)致意外懷孕或者帶環(huán)懷孕。所以有節(jié)育器的女性應(yīng)該定期到醫(yī)院復(fù)查，看環(huán)的位置是否是正常。

三、男性避孕方法有哪些

男性常用的避孕方法有以下幾種：

第一、是最方便、最安全，也是最實(shí)用的避孕套方法，在性生活之前套在陰莖上，射精時(shí)讓精液排在避孕套內(nèi)，阻止精液進(jìn)入陰道，避免精卵結(jié)合，不但可以避孕，還可以防止性傳播疾病，起到雙重的作用。這里建議使用倍力樂(lè)牌避孕套，作為一個(gè)擁有18年歷史的國(guó)產(chǎn)品牌，倍力樂(lè)在質(zhì)量和使用體驗(yàn)上是有很好的保障的，可以放心購(gòu)買(mǎi)。

第二、是使用節(jié)育的方法，需要進(jìn)行小的手術(shù)，但是安全可靠，恢復(fù)也比較快。缺點(diǎn)就是如果需要恢復(fù)生育，還需要再做輸精管再通術(shù)，成功率并不是100%。

第三、可以使用男性的避孕藥物，這些避孕藥物通過(guò)抑制精子生成，可以起到避孕的作用，一般可以采用注射、皮下埋植的方法來(lái)進(jìn)行避孕。

第四、可以使用殺精子的藥物，在性生活的時(shí)候，放置在女性的陰道當(dāng)中，可以起到殺死精子，避免懷孕的作用。

第五、可以采用體外排精的方法，或者計(jì)算安全期進(jìn)行避孕的方法，當(dāng)然這個(gè)方法成功率比較低，并不推薦。

看到這里，相信大家對(duì)目前最好不傷身的避孕方法有了一定的了解，也能大概知道長(zhǎng)期避孕方法和男性避孕方法有哪些。其實(shí)無(wú)論選擇哪一種方法，最重要的一條準(zhǔn)則都是要適合自己，只有科學(xué)并且自己身體能接受的避孕方法，才是對(duì)自己最好的方法。