電子煙可以成功戒煙嗎？

電子煙很難達(dá)到戒煙的目的。因?yàn)殡娮訜熾m然是替代品但也含有尼古丁，只是換了一種物理形式而已。抽這個(gè)東西連生理上的癮都無法戒除，更別說心癮了！本人33年煙齡，五年前直接戒斷！戒煙最難過的是第一周，我是采取讓自己醉煙，然后睡覺的方法挺過了頭幾天。然后大量嗑瓜子轉(zhuǎn)移注意力，第五天后實(shí)在不行了就拿一支煙，在不點(diǎn)著的狀態(tài)下放在鼻子底下聞。也能逐步淡化感官對(duì)煙的渴求。之后曾經(jīng)胖了十幾斤，通過堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)已經(jīng)恢復(fù)正常。我的體會(huì)：戒煙的關(guān)鍵是自己主觀想戒，如果被動(dòng)戒煙往往還會(huì)復(fù)吸。另外不要相信循序漸進(jìn)之類方法，都是騙自己的，恐怕永遠(yuǎn)也戒不了！

電子煙和香煙的口感有什么不一樣？

電子煙肯定戒不了煙，這個(gè)是必然的。但是還是會(huì)有很多商家打廣告各種出不同款式的電子煙，架不住中國人有錢，各種買。其實(shí)小編身邊有很多小伙伴都在吸煙，也有不少的人買電子煙。大多數(shù)年輕人買電子煙不是為了戒煙，而是現(xiàn)在很多公共場所都是禁煙，沒辦法抽煙那只能拿出自己的電子煙。

電子煙的煙油是有區(qū)別的，他分有尼古丁的和沒有尼古丁的。煙油是配合電子煙使用的電子霧化液。通過電子煙霧化器加熱，能夠產(chǎn)生如香煙一樣的霧氣。煙油一般是由5大類原料構(gòu)成的。分別是PG(丙二醇)、VG(蔬菜甘油又叫丙三醇)、香精、尼古丁、口感改善添加劑。