怎樣做糯米粘豆包?小孩脾虛可以吃糯米嗎?
糯米是我們生活中常見的主食之一,糯米磨成粉后可以用來做做各種美味佳肴,下面小編為大家介紹怎樣做糯米粘豆包?小孩脾虛可以吃糯米嗎?
糯米是我們生活中常見的主食之一,糯米磨成粉后可以用來做做各種美味佳肴,下面小編為大家介紹怎樣做糯米粘豆包?小孩脾虛可以吃糯米嗎?
怎樣做糯米粘豆包
糯米面粘豆包的主料輔料
主料:
江米面600g,紅蕓豆600g,
輔料:
白糖適量
糯米面粘豆包的做法圖解
1.蕓豆用水泡清干凈,另換清水浸泡一晚上.
2.把泡好的豆子放進鍋里,加多些清水,用大火煮開
3.再用中火把豆子煮爛
4.煮到鍋內(nèi)有少量水時
5.加放白糖,而且要不停的攪拌, 防止糊鍋;
6.把煮好的豆子搗爛,團成圓球形待用.
7.準(zhǔn)備江米面
8.江米面用溫水?dāng)嚢?/p>
9.和成面團,放置一旁醒發(fā)一會兒.
10.把豆餡放進去
11.手慢慢和合攏
12.包成豆包
13.把包好的豆包放入蒸鍋
14.大火蒸25分鐘即可.
小孩脾虛可以吃糯米嗎
寶寶的腸胃還比較脆弱,消化能力也遠遠低于成年人,主要都是以牛奶,流質(zhì)食品和添加的少量輔食為主,即使吃大米都需要敖的很軟很細。糯米中所含淀粉為支鏈淀粉,在腸胃中難以消化水解,因此不建議給寶寶吃糯米。
1、由于糯米比較黏,1歲以下的孩子很可能將元宵粘在食道而阻塞呼吸道,因此最好不要給1歲以內(nèi)的寶寶吃糯米食物。
2、1-2歲的孩子可以吃糯米,但是應(yīng)注意量,小兒消化功能較弱,吞咽反射尚未發(fā)育完善,因此建議少量喂食。
3、患有呼吸道疾病的孩子應(yīng)盡量避免吃糯米食物以防加重病情。