螺旋藻片有哪些功效作用？螺旋藻片適合哪些人吃？
螺旋藻片是一種保健品，但是我們在吃之前需要了解一下，螺旋藻片有哪些功效和作用呢？螺旋藻片適合哪些人吃呢？今天小編就給大家詳細說說！螺旋藻片有哪些功效作用？
螺旋藻片是 一種保健品，但是我們在吃之前需要了解一下，螺旋藻片有哪些功效和作用呢？螺旋藻片適合哪些人吃呢？今天小編就給大家詳細說說！
螺旋藻片有哪些功效作用？
要想知道螺旋藻片適合什么人吃，首先要了解螺旋藻的功效，作為保健品的一種，他的功效其實還是體現(xiàn)在慢病的調(diào)理上。
1.調(diào)節(jié)血糖
2.降低膽固醇
3、治療貧血癥
4、抗疲勞
5、保護腸胃
6、增強免疫力
根據(jù)自身的情況，看看有沒有這方便缺乏的，如果有，是可以吃的，并且能夠見到一些功效。不過，這個東西畢竟不是藥品，所以不要渴求有立竿見影的效果。另外保健品品牌參差不齊，在選購上一定要擦亮眼睛，避免購買到假的產(chǎn)品，錢到是小事情，吃到假的對身體產(chǎn)生危害就得不償失了，畢竟是吃進肚里的東西！
螺旋藻片適合哪些人吃？
與其說適合什么人吃，倒不如說那些人不適合：
1、患有痛風(fēng)的人不能吃螺旋藻，螺旋藻當中含有較多的嘌呤，而痛風(fēng)患者嘌呤代謝失常，最忌諱吃含嘌呤多的食物。
2、甲亢病人也不能吃螺旋藻，螺旋藻當中含有較多的碘，而甲亢是由于甲狀腺激素分泌過多導(dǎo)致的，需要忌碘。
3、另外螺旋藻偏寒性，體質(zhì)寒的人也盡量少吃。
4、普通人也不要一次性吃太多，否則它豐富的蛋白質(zhì)會阻礙人體對鐵的吸收。
根據(jù)以上四點去判斷，其他人都是適合吃的。
