早餐喝粥吃榨菜健康嗎？美味營(yíng)養(yǎng)榨菜面的做法？
榨菜是中國(guó)特有的一種腌菜,冬季氣候干燥，如果早晨喝粥吃點(diǎn)榨菜，肯定健康，下面小編為大家介紹早餐喝粥吃榨菜健康嗎？美味營(yíng)養(yǎng)榨菜面的做法？ 美味營(yíng)養(yǎng)榨菜面的做法榨菜雖然味道
榨菜是中國(guó)特有的一種腌菜,冬季氣候干燥，如果早晨喝粥吃點(diǎn)榨菜，肯定健康，下面小編為大家介紹早餐喝粥吃榨菜健康嗎？美味營(yíng)養(yǎng)榨菜面的做法？
美味營(yíng)養(yǎng)榨菜面的做法
榨菜雖然味道比較好，早晨喝粥吃榨菜比較下飯，但是也不能常吃，多吃哦！榨菜是用鹽和其他添加劑腌制成的，腌制食物吃多了比吸煙危害都大，細(xì)胞會(huì)變異，癌變。
備料：面條，紅油豆瓣醬，榨菜，青菜，加上些少許火腿，肉絲，鹽和生抽即可。
1、鍋里少許油，先爆香豆瓣醬，把肉類油爆下，然后放榨菜絲翻炒，加水
2、水開(kāi)了下面條，面條快熟了就加青菜
3、煮好了加鹽和生抽是不是特別簡(jiǎn)單呢。
