哪款水果養(yǎng)生茶可以調(diào)理身體？推薦幾款減肥水果養(yǎng)生茶？
冬季時(shí)氣溫漸漸降低,尤其是晚上,風(fēng)夾帶著冷意迎面吹來(lái),令人不禁發(fā)抖，下面小編為大家介紹哪款水果養(yǎng)生茶可以調(diào)理身體？推薦幾款減肥水果養(yǎng)生茶？ 哪款水果養(yǎng)生茶可以調(diào)理身體蘋
冬季時(shí)氣溫漸漸降低,尤其是晚上,風(fēng)夾帶著冷意迎面吹來(lái),令人不禁發(fā)抖，下面小編為大家介紹哪款水果養(yǎng)生茶可以調(diào)理身體？推薦幾款減肥水果養(yǎng)生茶？
哪款水果養(yǎng)生茶可以調(diào)理身體
蘋果是養(yǎng)生中的最佳選擇，其次是櫻桃，茶葉來(lái)講夏天喜歡喝綠茶，冬天為了?謂喜歡普洱菜，當(dāng)然人的體質(zhì)不同，所以要求也就不同，
1、蘋果菊花茶:蘋果一個(gè)，白菊花四朵，紅棗五顆、蜂蜜適量，將蘋果去皮切塊，紅棗洗凈，鍋中放入適量的水，再加入蘋果塊和紅棗，
水燒開之后小火煮25分鐘，再加入菊花，煮10分鐘即可，根據(jù)個(gè)人口感加入適量蜂蜜。有良好的清熱潤(rùn)肺作用。
2、檸檬茶:檸檬片，蜂蜜適量，開水沖泡，溫飲，每天數(shù)次，有消脂減肥的作用。
3、桂圓茶:綠茶1克，桂圓20克，綠茶泡完把茶葉濾出，桂圓去皮把果肉放入容器內(nèi)蒸熟，然后放入茶湯中，每天一次，有良好的養(yǎng)血安神的功效。
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