葡萄酒每天喝多少比較好？葡萄酒多喝對(duì)身體好嗎？

葡萄酒每天喝多少比較好？

從酒瓶容量發(fā)展就可以看出，以13.5%vol的葡萄酒，每天喝葡萄酒在150Ml左右為宜，不超過187.5Ml小瓶容量，一瓶187.5Ml的葡萄酒一人一天喝完；一瓶375Ml的葡萄酒兩人一天喝完或一人兩天喝完；正常容量750ml的葡萄酒我建議二人二天喝完或一人四天喝完，這樣對(duì)葡萄酒的存放也沒什么要求。

在醫(yī)學(xué)健康當(dāng)面，也有規(guī)定，葡萄酒不要飲用過量，因?yàn)槠咸丫评镆埠芯凭榷嗔松眢w不適，每天按這個(gè)量喝恰到好處，當(dāng)然女士比男士要少喝一些、少喝多頻率，睡前喝等說法也是有科學(xué)依據(jù)和事實(shí)支撐的。

葡萄酒多喝對(duì)身體好嗎？

吸煙有害健康，戒煙戒酒或限酒成了養(yǎng)生健康的常用語了。不過事物都是一分為二的，這句話說的很有道理。比如說葡萄酒，堅(jiān)持喝適量的葡萄酒，就能夠保健養(yǎng)生。但不是適合任何人，人家就不能喝酒，喝葡萄酒也是酒啊，這就有點(diǎn)找不自在了。對(duì)于能喝酒的人，每天只要適量飲用一兩杯葡萄酒，患心腦血管病的機(jī)會(huì)就會(huì)降低50%，患癌癥的機(jī)會(huì)就會(huì)降低24％。但是飲用酒精含量超40%的白酒，效果則相反了，會(huì)增加患病卛30％。

葡萄酒有預(yù)防心腦血管疾病、降低血液中的膽固醇、防止膽固醇在血管內(nèi)沉積、從而阻止動(dòng)脈硬化和心臟病的發(fā)生。葡萄酒含有多苯酚成分和其它非常豐富的抗氧化物，在人體內(nèi)能起到抗氧化作用，降低血液中低密度蛋白，有利于擴(kuò)張血管，避免血栓形成，防止心腦血管疾病和老年癡呆癥等慢性病。