冬季哪幾種中藥泡酒能溫養(yǎng)腎臟？推薦溫養(yǎng)腎臟有效藥酒？
冬季來了，是否考慮過調(diào)理一下身體，下面小編為大家介紹冬季哪幾種中藥泡酒能溫養(yǎng)腎臟？推薦溫養(yǎng)腎臟有效藥酒？ 用哪幾種中藥泡酒可以溫養(yǎng)腎臟？溫養(yǎng)腎臟（溫補腎陽），是冬季進(jìn)補
冬季來了，是否考慮過調(diào)理一下身體，下面小編為大家介紹冬季哪幾種中藥泡酒能溫養(yǎng)腎臟？推薦溫養(yǎng)腎臟有效藥酒？
用哪幾種中藥泡酒可以溫養(yǎng)腎臟？
溫養(yǎng)腎臟（溫補腎陽），是冬季進(jìn)補的重要原則和養(yǎng)生理念。通過溫補腎陽，可將陰寒之氣“阻擋”于身體之外；更起到了保障冬季腎氣旺盛的作用。
哪幾種中藥？泡酒溫養(yǎng)腎臟
以補陽藥為主的鹿茸（鹿鞭）、淫羊藿、巴戟天、仙茅、杜仲、續(xù)斷、肉蓯蓉、狗脊、鎖陽、補骨脂、菟絲子、蛤蚧、冬叢夏草、九香蟲、海狗脊等就可以泡酒。
這些中藥，可以一種單獨泡酒，也可以幾種藥物配合一起泡酒。但要注意的是，一定要堅持“無虛不補”、“補益有度”的原則。中醫(yī)治療及調(diào)理，切不可“人為”造成陰陽的偏盛和偏衰，這至關(guān)重要！
有哪些表現(xiàn)需要溫養(yǎng)腎臟？
使用溫養(yǎng)腎臟藥酒的前提條件就是有下述適應(yīng)癥……
畏寒肢冷，腰膝酸軟，性欲淡漠，陽痿早泄，精寒不育（男性）或?qū)m寒不孕（女性），尿頻遺尿，伴有神疲倦臥，少氣懶言，口淡不渴等。
溫養(yǎng)腎臟的有效藥酒
一、單獨泡酒（溫補腎陽）：一般浸泡7天，7日后可以飲用，每次1小杯，每日2次。
1、鹿鞭酒：鹿鞭1具+白酒。
2、蛤蚧酒：蛤蚧1對（去頭、足、鱗）+黃酒500克。
3、鎖陽酒：鎖陽30克+白酒500克。補腎壯陽
4、淫羊藿酒：淫羊藿500克+白酒1500克。
5、九香蟲酒：九香蟲30克+白酒500克。
6、補骨脂：補骨脂6克，酒適量。將補骨脂研為細(xì)末，以酒調(diào)服。
二、配伍泡酒：配伍相應(yīng)的中藥，增加藥效。
1、鹿茸+山藥：鹿茸酒。
【治療及調(diào)理】用于腎陽虧虛的陽痿。
【材料及制作】鹿茸15克，山藥30克，酒蒸7日，飲酒，日3盞（小杯子）為度。
2、海狗腎+人參、山藥：海狗腎人參酒。
【材料及制作】海狗腎1具，人參15克，山藥30克，白酒1000克，共浸泡7日，每次2匙，日2次。
3、巴戟天+牛膝：巴戟牛膝酒
【治療及調(diào)理】腎陽虛弱，陽痿不舉，腰膝冷痛。
【材料及制作】巴戟天、淮牛膝各100克，白酒1500克。二藥浸入酒中，5天后每日早晚各服15-50毫升。
4、海馬+蛤蚧：海馬蛤蚧酒。
【治療及調(diào)理】用于腎陽虧虛、精血不足型陽痿。
【材料及制作】海馬5克，蛤蚧1對，低度白酒500毫升。蛤蚧（去頭、足、鱗），與海馬一起曬干或烘干，同入白酒中，加蓋，加固。每日振搖1次，15日后即可飲用。每日2次，每次15毫升。
溫養(yǎng)腎臟的常用藥膳
推薦一些日常生活中常用、有效的食材及藥膳?？梢愿鶕?jù)自身需要烹調(diào)制作。（作用比藥酒藥緩和一些）
常用的溫腎食材有：蝦、海參、鱔魚、韭菜、乳鴿、羊肉、雀、泥鰍、狗肉等。
1、人參燉三鞭（人參、牛鞭、鹿鞭、黃狗鞭、大棗）：適用于腎陽虛衰之人。
2、山藥枸杞燉鱔魚（鱔魚、山藥、枸杞、肉蓯蓉、巴戟天、黃芪）：適用于腎陽虛衰，小便清長，腰膝冷痛，陽痿早泄。
3、酒炒蝦仁（鮮蝦仁、韭菜、生地、白酒）：適用于腎陽虛的陽痿早泄。
4、燉雞：用于腎陽虛衰的陽痿早泄者。
參鹿燉雞（雞肉、人參、鹿茸）
海狗腎燉雞（海狗腎、山藥、枸杞、杜仲、巴戟天、生仔雞）
冬叢夏草燉雞（冬叢夏草、雞1只）
5、芪杞燉乳鴿（乳鴿、黃芪、枸杞子）：適用于腎陽虛陽痿滑精或早泄。
6、枸杞蘿卜羊肉湯（胡蘿卜、羊肉、枸杞子）：用于腎陽虛的腰膝酸軟，陽痿遺精。
7、粥類：腎陽虛形寒肢冷、腰膝酸軟等。
蝦米粥(蝦米、粳米)；胡桃粥（核桃仁、粳米）
蓯蓉羊肉粥（肉蓯蓉、羊肉、粳米）
蝦仁韭菜粥（鮮蝦、韭菜、粳米）
上述各種藥酒、藥膳，都要對癥再用，而且用的不要過量，更不能操之過急喲。
