豆芽炒粉條需要焯水嗎?怎么炒粉絲Q軟彈滑
豆芽炒粉條是非常好吃下飯的一道家常菜肴,做法不一,五花八門,下面小編為大家介紹豆芽炒粉條需要焯水嗎?怎么炒粉絲Q軟彈滑 豆芽炒粉條需要焯水嗎準備材料:黃豆芽200克紅
豆芽炒粉條是非常好吃下飯的一道家常菜肴,做法不一,五花八門,下面小編為大家介紹豆芽炒粉條需要焯水嗎?怎么炒粉絲Q軟彈滑
豆芽炒粉條需要焯水嗎
準備材料:黃豆芽200克 紅薯粉絲50克 大蒜苗 大蒜瓣 姜 干辣椒(適量)
我在超市里買的最細的紅薯粉絲,口感Q軟彈滑,而且不需要煮,容易熟透。
姜,蒜切粒,蒜苗切段,干辣椒斜刀切成段。將紅薯粉絲用熱水浸泡20分鐘,把粉絲泡軟,然后用剪刀剪斷,這樣方便炒,也方便夾取。
豆芽摘掉根部,清洗干凈。然后放入開水鍋里焯水2分鐘,撈起來瀝干水分。(黃豆芽炒水后再炒,這樣能去掉豆腥味,而且保證豆芽熟透,食用起來更安全)
另取凈鍋,熱鍋放少許油,下入姜蒜,煸炒出香味,然后加入紅辣椒,炒至變色。(最好使用不粘鍋炒這道菜,這樣粉條不會粘鍋,不成坨。)
加入黃豆芽翻炒均勻,下入泡好的紅薯粉絲,翻炒2分鐘。
炒至粉絲變成透明色,調入小半勺鹽,1勺生抽,1勺香醋,適量胡椒粉,雞精。
翻炒均勻,起鍋。
這道菜,粉絲Q軟彈滑,豆芽香辣脆爽,開胃又下飯,上桌數它最先光盤。喜歡的朋友趕緊試試吧!
小貼士:
1,最好買細的紅薯粉絲,這樣不用焯水,用熱水泡軟后,炒兩分鐘就熟透了。如果買到了粗的也沒關系,炒之前焯水,煮至6成熟,撈起來,瀝干水分,再炒。
2,黃豆芽炒之前焯水,可以去除豆腥味,而且也減短了豆芽在鍋里高溫炒制的時間,營養(yǎng)流失少,營養(yǎng)又美味。
3,為了防止粉絲粘鍋,最好用不粘鍋炒這道菜喲!