在日常生活中你可以看到很多人會(huì)通過食療去調(diào)節(jié)自己的身體。特別是上班族，整天面對(duì)著電腦，對(duì)飲食又比較不顧及的，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┳萄a(bǔ)的食材，來保養(yǎng)自己的健康，以免給自己的身體帶來不良的后果，其實(shí)養(yǎng)生沒有想象的那么難，就比如藏紅花泡水，一個(gè)很簡(jiǎn)單的做法，所以，只要不懶，養(yǎng)生并沒有很困難的，但是藏紅花對(duì)一些人群還是有禁忌的，下面小編給大家具體介紹一下吧。

一、藏紅花那些人不能喝、藏紅花泡水后可以吃嗎

1、孕婦不能喝

眾所周知，懷孕的女性在飲食上要格外的留意和小心，尤其是在選擇藥材或藥品時(shí)更要謹(jǐn)慎。藏紅花是一種比較名貴的藥材，同時(shí)具有活血化瘀的功效。孕早期的女性吃了藏紅花后會(huì)促進(jìn)子宮的規(guī)律性收縮，大劑量服用藏紅花可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)流產(chǎn)的情況，所以懷孕期間的女性朋友要慎重使用藏紅花，如有需要的話可以在醫(yī)生或者營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下服用。

2、剛手術(shù)后不能喝

藏紅花的功效比較多，其中人們比較熟悉的就是活血作用。對(duì)于剛剛做過手術(shù)的朋友來說，盡量不要吃藏紅花。因?yàn)椴丶t花會(huì)讓傷口的愈合受到阻礙，嚴(yán)重的情況可能會(huì)導(dǎo)致傷口久不愈合或者崩裂。

3、腸胃患者不能喝

盡管藏紅花可以給人體帶來很多好處，但是本身有腸胃疾病的朋友要慎重服用，尤其是胃潰瘍的人更要避免吃藏紅花，以免影響到潰瘍面積的愈合。此外胃不好的人群也盡量少喝藏紅花，因?yàn)槟c胃功能不是很好，無法較好吸收藏紅花里面的藥性，甚至還可能讓身體不適。

4、經(jīng)血過多不能喝

由于藏紅花具有活血的功效，會(huì)給子宮帶來比較強(qiáng)的刺激性，所以生理期的女性朋友要減少服用藏紅花。此外本身在生理期經(jīng)血過多的女性更需要停止飲用藏紅花。

5、未成年人不能喝

未成年人在服用養(yǎng)生產(chǎn)品或者藥材前，都應(yīng)該咨詢專業(yè)醫(yī)生。藏紅花屬于一種滋補(bǔ)性的藥材，很多人在服用時(shí)也會(huì)給家里的孩子吃，這是一個(gè)不可取的做法。

藏紅花和其他食材搭配，效果會(huì)更好，下面簡(jiǎn)單介紹幾種：

1、藏紅花和菊花。取藏紅花花絲5-8根，菊花3-5朵。將兩者放入杯中，加開水沖泡。加蓋悶3分鐘左右即可飲用。藏紅花可活血養(yǎng)血、化瘀止痛，菊花清熱解毒，清肝明目，兩者一起泡水可以活血明目，養(yǎng)顏美容，降壓護(hù)心。

2、藏紅花和蜂蜜。將藏紅花5-8根放入杯中，加開水沖泡。待水溫冷卻，約40度左右。加入蜂蜜攪勻后即可代茶飲用。藏紅花加蜂蜜一起泡水飲用有助于養(yǎng)顏美容，滋陰潤(rùn)燥、潤(rùn)腸通便。

3、藏紅花和枸杞。藏紅花5-8根，枸杞10-15粒。將藏紅花和枸杞放入杯中，加入沸水沖泡。待稍冷卻后即可飲用。藏紅花能活血化瘀，枸杞能養(yǎng)肝、滋陰、明目，兩者同用可以幫助降血壓，明目。

藏紅花泡水喝，一次只放5-10根最好。每個(gè)人每天最好不能超過3g。可以在早上喝，也可在晚上喝，可以促進(jìn)睡眠。藏紅花本身無明顯的毒副作用，所以藏紅花泡水后是可以吃掉的。

二、藏紅花哪個(gè)牌子好、什么牌子正宗、哪里產(chǎn)的最好

目前世界上大量生產(chǎn)藏紅花的國(guó)家主要是伊朗，你哪有一半以上的藏紅花產(chǎn)自東部的霍拉桑省，伊朗人把藏紅花作為調(diào)味料，食品當(dāng)中到處都有金黃色，金黃色的大米飯是背上紅花泡過的，嘗一口都有淡淡的清香味，除了大米，就連糕點(diǎn)，奶制品，冰淇淋當(dāng)中都會(huì)有藏紅花的身影，就連伊朗紅色的地毯都是用藏紅花染的。

藏紅花每年是8月份栽種，三年后可以收獲，并且可以連續(xù)收獲8到10年之后，產(chǎn)量會(huì)越來越低，種過地就不能再栽種藏紅花了，藏紅花的花期只有15到20天日照會(huì)破壞摘下的花蕾，導(dǎo)致產(chǎn)量下降，所以一定要在日出前集體搶收。

采摘期是在每年的9月份初，此時(shí)霍拉桑省的種植區(qū)，到處都是一片片紫色的花，而藏紅花并不是這些花朵，而是花的雌花芯，每朵花一般只有三個(gè)雌花蕊，每一千克藏紅花僅僅只能生產(chǎn)十克的上等的藏紅花制品，因此在購(gòu)買藏紅花的時(shí)候，并不是看場(chǎng)地怎么樣，而是要看你購(gòu)買的藏紅花質(zhì)量如何，看藏紅花究竟是哪一部分制成的，那么關(guān)于品牌，個(gè)人覺得意康德還不錯(cuò)，意康德性價(jià)比高，品質(zhì)也可以，當(dāng)然，品牌眾多，你可以根據(jù)自己的需要去挑選。

三、藏紅花哪里有賣的、藏紅花價(jià)格多少錢

其實(shí)要想買到正宗藏紅花的話，有很多購(gòu)買途徑的，不過不同的購(gòu)買途徑，藏紅花的價(jià)格也會(huì)有差異，比較常見的購(gòu)買途徑有旅游市場(chǎng)，藥店，淘寶店等，當(dāng)我們?cè)谫?gòu)買藏紅花的時(shí)候，如果選擇購(gòu)買的途徑不同，那么價(jià)格也就不一樣的，一般來說價(jià)格應(yīng)該在幾十元一克到幾百元一克不等，所以如果想要具體了解正宗藏紅花價(jià)格多少錢一克的話，還需要大家到當(dāng)?shù)氐氖袌?chǎng)上去了解一下。